下面是同学们为四口之家设计的午餐菜谱,你认为营养最全面合理的是( )
A. | 土豆炖牛肉 西红柿炒蛋 清炒空心菜 冬瓜排骨汤 |
B. | 红烧冬瓜 素炒土豆丝 清炒空心菜 海带汤 |
C. | 红烧鸡腿 爆炒鱿鱼丝 回锅肉 鱼头汤 |
D. | 炒白菜 炒花椰菜 水煮白萝卜丝 紫菜汤 |
小明在本班QQ群中提出了与食品安全相关的话题后,其中4位同学跟贴如下,你认为值得点赞的是( )
A. | 小龙女:零食种类繁多,价格不贵,营养成分更全,可以代替主食 |
B. | 小鲜肉:麻辣食品比食堂中的菜给力,可以代替菜 |
C. | 哥是传说:零食添加了防腐剂,不会变质,可以放心吃 |
D. | 小苹果:食物可以多样,但应以谷类为主,多吃蔬菜,少吃零食 |
下列做法中没有注意食品安全的是
A.生产绿色食品 | B.用清水浸泡,冲洗水果蔬菜 |
C.吃发芽的马铃薯 | D.买肉时看是否检疫合格的 |
小琳为妈妈设计了一份素食早餐:小米粥、煎豆腐、炖黄豆.为使营养搭配更合适,该素食谱中还应该增加( )
A.热豆浆 | B.炒青菜 | C.烤面包 | D.炸油条 |
关注食品、药品安全,维护我们的健康。下列常见做法,你认同的是
A.用水浸泡叶类蔬菜,可以减少农药的残留 |
B.发芽的马铃薯去芽后可食用 |
C.食品、药品只要包装完整,可根据需要食用或服用 |
D.“0TC”标志的药物可以随意加大服药用量 |
下列有关食品安全问题的叙述中,错误的是( )。
A.关注食品包装上的营养成分,选择不含添加剂的食品 |
B.选用有绿色食品标志的食品 |
C.推算是否过了保质期 |
D.买蔬菜时,选择有虫眼的青菜 |
某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。小明认为这一食谱营养不均衡。添加下列哪种食物后这份食谱会变得更为合理?
A.素炒豆角 |
B.红焖羊肉 |
C.煮鸡蛋 |
D.炸河虾 |
合理营养对人体很重要,你认为下列说法一定错误的是( )。
A.它能保证人体所需营养 |
B.它能为人体各项活动提供能量 |
C.它能使人长胖 |
D.它能满足人体生长和其他生命活动的需要 |
下面各项饮食习惯中,科学合理的是( )
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物 ④一日三餐,按时进餐
⑤完全用饮料代替白开水饮用
A.①②④ | B.①②④⑤ | C.①②⑤ | D.②③⑤ |