母亲节这天,小宁为周日仍在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐:米饭、盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐。从营养搭配上看,你认为增加下列哪种食物更加合理? ( )
A.炒油莱 | B.牛奶 | C.排骨汤 | D.玉米粥 |
下列关于选购蔬菜等非包装食品时应注意的问题中,不正确的是( )
A.购买蔬菜时看看颜色、摸摸是否硬挺,以判断蔬菜是否新鲜 |
B.购买鱼肉时看看颜色是否光泽,闻闻气味是否新鲜 |
C.购买猪、牛等肉类时,看看是否有检疫部门的印章 |
D.购买蔬菜时看看菜叶上是否有“虫眼”,以判断是否含有农药 |
三鹿婴幼儿奶粉中添加了三聚氰胺,婴儿食用后会导致婴儿患泌尿系统结石病。“三鹿事件”引起人们对奶制品和食品安全的关注。下列关于食品质量安全的说法中,不正确的是( )
A.国家对食品添加剂的种类和含量应制定严格标准 |
B.食品包装袋应注明配料、厂名、批号、生产日期、有效期或保质期等 |
C.国家应通过立法,加大对食品质量的有效监督和检查 |
D.严禁在婴幼儿食品中添加任何食品添加剂 |
右图是一种简易的食物保存方法,下列叙述不合理的是
A.引起食物腐败的原因是微生物的大量繁殖 |
B.对食物加热的目的是杀死食物中的微生物 |
C.加清水主要是为了阻止空气中微生物的进入 |
D.该保存方法和冰箱贮存食物的原理相同 |
青少年正是生长发育的黄金时期,我们应该 ( )
A.多吃含脂肪高的食物 |
B.多吃好的零食 |
C.为了体重不猛增,尽量少吃或不吃 |
D.多吃含蛋白质和钙丰富的食物 |
最近媒体接连曝光食品安全事件后,大家都在问“我们还能吃什么?”,以下有关食品卫生与平衡膳食的叙述中,正确的是
A.检测出“瘦肉精”的肉类食品,加工成火腿肠后即可食用 |
B.受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用,还能降低癌症的患病率 |
C.我国的食品卫生总体上是安全的,每天应坚持各类食品的合理搭配 |
D.保证居民有均衡营养的前提是食品必需安全,因而食品的种类尽可能少为好 |
春天是万物复苏的季节.种子萌发,枝条萌绿;刚刚萌发出来的芽体新鲜、幼嫩,但是下面芽体中不可以食用的是( )
A.黄豆芽 | B.香椿树的嫩芽 | C.土豆芽 | D.花生芽 |
合理膳食是指( )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃 |
B.糖类是主要的供能物质,应多吃 |
C.应以肉类、蔬菜、水果为主 |
D.各种营养物质的比例合适,互相搭配 |
老张最近时常感觉腿疼,经医生检查后发现老张患了骨质疏松症,医生建议除药物治疗外进行食补.下面为4种食品所含营养成分的相对含量图,老张最好多吃的食品是( )
A. | B. | C. | D. |
良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力.下列饮食习惯中,错误的是( )
A.一日三餐,按时进餐 | B.不暴饮暴食,不挑食、偏食 |
C.合理膳食,荤素搭配 | D.不吃早餐,吃好午餐和晚餐 |
处于生长发育时期的青少年,应多吃下列哪一组食物( )
A.甜食 |
B.谷类食物 |
C.含脂肪成分多的食物 |
D.含蛋白质、钙、磷多的食物 |
下列关于合理膳食和食品安全的说法,正确的是( )
A.绿色食品是指富含叶绿素和维生素的植物性食物 |
B.发芽的土豆去芽煮熟后再吃 |
C.青少年缺钙应当增加动物肝脏、鸡蛋等的摄入量 |
D.刚过保质期,没有霉变的食物仍可以食用 |
妈妈生日那天,琳琳为她做了一碗加入牛肉和鸡蛋的汤面.从平衡膳食的要求看,还要添加( )
A.一杯可乐 | B.一盘炒肉 | C.一盘青菜 | D.一碗米饭 |
下列哪种做法比较符合食品安全( )
A.吃街头的烤羊肉串 |
B.把青菜用水冲洗后再稍加浸泡冲洗 |
C.发了芽的花生晒干吃 |
D.把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃 |