均衡膳食是指
A.多吃一些含蛋白质丰富的物质 |
B.比例适中而又含有各种营养素的膳食 |
C.以肉类、蔬菜和水果为主 |
D.能供应高能量的膳食 |
青少年正处在生长发育旺盛时期,需要多种营养物质下面是四位同学选择的早餐,其中营养最合理的( )
A.牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜 |
B.饼干、饮料、方便面 |
C.肉丝面、火腿肠、咸菜 |
D.稀饭、鸡腿、油条 |
当今社会食品安全问题日益突出,为防止食品腐败变质,保存方法最好的组合是( )
A.高温,湿润 | B.低温,干燥 |
C.暴露空气中 | D.隔绝空气 |
白色农业也称微生物农业,是把传统农业的动植物资源利用扩展到微生物新资源利用,创建以微生物产业为中心的新型工业化农业。白色农业生产的食品属于白色食品。下列属于白色食品的是( )
A.海参 | B.面粉 |
C.白砂糖 | D.葡萄酒 |
如图为平衡膳食中的五类食物的配置比例图,请问处于生长发育时期的青少年应多吃哪类食物?( )
A.I、II | B.II、III |
C.I、IV | D.I、V |
德国爆发了由肠出血性大肠杆菌(EHEC)引发的“毒黄瓜”事件,媒体对此争相报道。下列摘自报道的语句中,不符合生物学常识的是( )
A.数百人食用“毒黄瓜”后感染病毒
B.对这一疾病目前暂无特效疗法
C.“EHEC”是大肠杆菌的一个变异种
D.为防感染不要生吃黄瓜等蔬菜
下列饮食习惯不合理的是( )
A.一日三餐,按时进餐,三餐之比3:4:3 |
B.合口味的多吃,不合口味的少吃 |
C.合理营养,按“膳食平衡宝塔”进食 |
D.青少年应该多吃富含蛋白质的食物 |
德国爆发了由肠出血性大肠杆菌)EHEC)引发的“毒黄瓜”事件,媒体对此争相报道。下列摘自报道的语句中,不符合生物学常识的是( )
A.数百人食用“毒黄瓜”后感染病毒
B.对这一疾病目前暂无特效疗法
C.“EHEC”是大肠杆菌的一个变异种
D.为防感染不要生吃黄瓜等蔬菜
针对青少年的特殊需要,合理膳食是指( )
A.最容易消化,又最容易吸收的膳食 |
B.少而精细、能提供高能量的膳食 |
C.能供应高蛋白、高能量的膳食 |
D.含丰富的蛋白质及各种营养成分比例合适的膳食 |
张杰是一位初二学生,关于他的下列生活习惯及其原因,你认为不合理的是( )
A.一日三餐按时进餐,早中晚三餐提供的能量之比大约为30%、40%、30%。 |
B.每天以牛奶、蛋、蔬菜水果为主食,以补充发育所需的蛋白质和身体生理活动所需的无机盐、维生素。 |
C.从不买“三无”食品,因为这些食品可能在制作、包装、运输等过程中存在着制假、掺假和消毒不严格等危险 |
D.不常吃太咸、太甜的食品,因为太咸的食品易使人血压高,太甜的食品易引发糖尿病 |
食品安全应考虑的问题是( )
①食品本身是否有毒
②食品的保质期
③无机盐含量
④是否被农药等有毒物质污染
⑤维生素的种类
⑥食物含热量的高低
⑦食物的营养价值
⑧食物是否发霉变质.
A.①②④⑧ | B.①③⑤⑦ |
C.②④⑥⑧ | D.③⑤⑥⑦ |
中学生正处在成长期,脑力和体力活动均处于旺盛时期,身体也处于迅速发育阶段,新陈代谢旺盛,所需要的能量和各种营养素的数量相对要比成年人高。我校实施了营养午餐,某食谱为:大米、芸豆炖鸡肉、土豆块。从营养搭配上来看,你认为增加下列哪种食物更加合理( )
A.牛奶 | B.炒青菜 | C.排骨汤 | D.玉米粥 |
前不久,网上出现一些“中、高考食谱”。据《重庆晨报》报道,一女士听说“吃猪脑能补人脑而增加记忆”,于是她天天给将参加考试的女儿做猪脑吃,结果女儿吃得直拉肚子。如果每餐只吃面食和一道菜,那么你认为下列哪道菜接近均衡膳食的要求( )
A.皮蛋肉丸汤 | B.麻辣豆腐汤 | C.青菜排骨汤 | D.大骨鱼头汤 |
某同学设计了四份晚餐食谱,你认为比较合理的是( )
A.米饭、牛排、火腿肠、鸡汤 |
B.面条、杂酱肉、牛肉汤、炒花生 |
C.馒头、稀饭、排骨汤、炒花生 |
D.米饭、炒鸡蛋、青椒炒肉、白菜汤 |