合理均衡的膳食有利于我们的身体健康和生长发育。日常生活中,我们应科学的安排一日三餐,下图中能代表一日三餐各种食物合理配置比例的是( )
为保证食品安全,下列做法不合理的是( )
A.经常保持厨房和炊具干净 |
B.购买检疫合格的肉 |
C.切生、熟食品的砧板应分开 |
D.过期食品只要不霉变仍可食用 |
青少年正处在生长发育旺盛的时期,需要多种营养物质,下面是四位同学选择的早餐,其中营养最合理的是( )
A.牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜 |
B.饼干、饮料、方便面 |
C.肉丝面、火腿肠、咸菜 |
D.稀饭、鸡腿、油条 |
我国民间有许多传统的食物,如 “腊八粥”、“鱼肉粥“‘荤素饺”等。从营养学的角度看,这些食品的共同特点是( )
A.烹饪精良 |
B.营养成分单一 |
C.色香味美 |
D.营养成分较全面 |
下列说法正确的是( )
A.吃水果不用洗,简单擦擦就可以 |
B.把发芽的马铃薯的芽炒着吃 |
C.吃用瘦肉精喂养大的猪肉 |
D.吃蔬菜要充分浸泡,去掉上面的农药 |
为了儿童健康成长,一位家长对其孩子提出了合理膳食的要求,其中不合理的是( )
A.少吃油炸的食物 |
B.多吃蔬菜和水果 |
C.每天早上喝一袋牛奶 |
D.多吃精制面粉和大米 |
下列做法中没有注意食品安全的是( )
A.生产绿色食品 | B.用清水浸泡,冲洗水果蔬菜 |
C.吃发芽的马铃薯 | D.买肉时看是否检疫合格的 |
食品添加剂可以限量使用,但一些非食用添加物质经常混入其中,容易危及人的健康和生命安全,下列可引发食品安全事故的是:( )
A.腌制大蒜时添加适量的食盐 |
B.炒菜时加入适量的味精 |
C.炖制排骨时为丰富口味加入罂粟壳 |
D.果冻中加入胡萝卜汁 |
《舌尖上的中国》第一季和第二季在央视热播后引起了极大反响,但是中国人更需要“舌尖上的安全和健康”。下列有关食品安全和健康生活方式的认识,正确的是( )
A.有人吃海鲜会出现皮肤奇痒等过敏反应,引起过敏反应的物质在医学上称为抗体 |
B.没吃完的食物放进冰箱后,可以随时拿出来使用 |
C.艾滋病的传播途径主要是接触传播,所以我们要避免与艾滋病患者一起进餐 |
D.正处在身体生长发育期的青少年学生,应适当多吃鱼、肉、奶、蛋等食品 |
每年的5月20日是"中国学生营养日",某校为改善学生的营养状况,把早餐食谱定为鸡蛋牛肉面,从平衡膳食的要求看,还要添加( )
A. | 青菜 | B. | 炒肉 | C. | 可乐 | D. | 米饭 |
青少年正处在生长发育旺盛的时期,需要多种营养物质。请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱( )
A.牛奶一盒,鸡蛋一个,冰淇淋一杯 |
B.米饭一碗,炒肉片一份,红烧带鱼一块,豆腐汤一碗,青菜一份,水果一个 |
C.肉包一个,红烧肉一份,可乐一瓶,巧克力一块 |
D.米饭一碗,龙虾一只,草鱼一只,烧鸡一只,肉片汤一碗,青菜一份 |
6月5日是世界环境日,今年我国的主题是"践行绿色生活"。我们在超市选购绿色食品时,要关注的标志是( )