对右图中小朋友的这种饮食习惯,科学的评价是
A.饮食习惯是对的,吃荤菜有助于长身体 |
B.饮食习惯是对的,蔬菜可吃可不吃,对身体没有影响 |
C.饮食习惯是错的,蔬菜可以增加蛋白质的摄入量 |
D.饮食习惯是错的,不吃蔬菜会导致部分维生素和无机盐的缺乏 |
“鸡、鱼、米饭”是小明昨天所吃的午餐,你能从下面的选项中添加一些食物使小明的午餐变得更合理吗?
A.虾、苹果 | B.青菜、苹果 | C.猪肉、香蕉 | D.香蕉、苹果 |
“补钙新观念,吸收是关键”。小丽的妈妈一直给她吃钙片,医生却说小丽缺钙,建议给小丽增服
A.维生素A | B.维生素B | C.维生素C | D.维生素D |
下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是( )
A.多吃煎、炸食物 | B.不吃青菜和水果 |
C.经常吃麦当劳、肯德基 | D.食物多样,谷类为主 |
某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清
蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理 ( )
A.煎鸡蛋 | B.稀饭 | C.五香牛肉 | D.炒青菜 |
日本大地震引发的核泄漏造成周围大气中放射性碘一131严重超标,为防止放射性碘对甲状腺造成损害,专家建议食用碘盐。对碘盐的认识你不认同的是
A. | 碘是合成甲状腺激素的重要组成成分 |
B. | 幼儿时期缺碘会影响骨骼的生长发育 |
C. | 内陆地区服用碘盐可以预防地方性甲状腺肿 |
D. | 碘在人体的含量很少且不易积聚,因此要经常食用碘盐 |
下列食品可以安全、放心食用的是( )
A. | 含有"瘦肉精"的火腿肠 | B. | 用"地沟油"炸的热油条 |
C. | 用清水浸泡过的新鲜蔬菜水果 | D. | 超市里买的"染色馒头" |
水灾过后要防治瘟疫爆发,注意饮食卫生显得格外重要,这是为了
A. | 控制传染源 | B. | 保护易感人群 | C. | 切断传播途径 | D. | 获得免疫 |
章华同学的饮食习惯不好,常吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结构导致他的牙龈经常出血,原因是该同学体内缺乏( )
A. | 维生素A | B. | 维生素B | C. | 维生素C | D. | 维生素D |
经常食用胡萝卜或适量动物肝脏,有助于预防
A. | 坏血病 | B. | 脚气病 | C. | 夜盲症 | D. | 大脖子病 |
小龙为自己设计一份午餐:米饭、牛排、煎蛋、鱼汤。该食谱缺少的营养成分是
A. | 维生素 | B. | 糖类 | C. | 脂肪 | D. | 蛋白质 |
"学生饮用奶"富含维生素D,有助于人体吸收
A. | 铁 | B. | 钙 | C. | 碘 | D. | 锌 |
从平衡膳食的角度来看,下列早餐食谱中最为合理的是
A.两个馒头、一杯可乐 | B.一个鸡蛋、一杯开水 |
C.两个鸡蛋、一杯鲜橙汁 | D.一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁 |