肥胖的人不仅要多运动,还应尽量减少摄取富含热量的营养物质。( ) A.正确 B.错误
膳食纤维被称为人体需要的第七类营养素。( )
早餐、中餐和晚餐摄取的热量比例最好为2:4:4。( )
青春期的女生多吃水果不吃饭,既可以保证营养,又可以减肥( )
购买食品时,要查看食品说明书,特别是要查看食品的生产日期和保质期等。( )
儿童需要多种营养,因此爱吃什么就吃什么。( )
只要我们的食品足够高档,就可以避免“现代文明病”的发生。 ( )
为了保证身体健康,必须保证每日三餐按时进餐,不挑食、不偏食。 ( )
绿色食品分为A级和AA级两类,AA级食品在生产过程中未使用任何有害化学物质。( )
不要用发霉、变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜。 ( )
一日三餐中,中、晚餐都很重要,早餐少吃一点或不吃没多大关系。( )
有“虫眼”的蔬菜和水果也可能有农药的残留。 ( )
马铃薯发芽了,说明它有生命,活力强,可以吃。 ( )
如果早餐吃得较少,可以通过多吃午餐来弥补。( )
小强同学不爱吃蔬菜,他认为每天只要多吃些水果,不一定要吃较粗又没味道的东西。( )