、父亲节这天,小平为周日仍在工作的爸爸准备了一份丰盛的午餐:米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理,应增加的食物是
A.香菇炒青菜 | B.牛奶 | C.排骨汤 | D.玉米粥 |
下列哪一项不符合合理饮食的原则
A.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐 |
B.食物多样,谷类为主,食物清洁卫生、不变质 |
C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水 |
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油 |
每年5月20日是"中国学生营养日"。据权威部门抽样调查显示,2013年我市某区学生营养不良率达19.94%,肥胖率为11.49%。下列对于饮食与健康的认识或做法,正确的是
A. | 早餐马虎,中餐对付,晚餐重视 | B. | 每天大鱼、大肉就是营养丰富 |
C. | 肥胖的人不缺营养 | D. | 食物多样化,并注意合理搭配 |
鲜肉冷冻运用了下列哪种生物技术( )
A. | 发酵技术 | B. | 克隆技术 | C. | 食品保鲜技术 | D. | 转基因技术 |
腌肉长时间不易腐烂,主要原因是
A. | 空气中没有细菌和真菌 |
B. | 细菌和真菌都是对人类有益的,不会使肉腐烂 |
C. | 腌肉含盐浓度高,抑制细菌和真菌的生长和繁殖 |
D. | 腌肉不含有机物,不利于细菌和真菌的生长和繁殖 |
袋装鲜奶的食品保存方法是
A. | 脱水法 | B. | 真空包装法 | C. | 巴氏消毒法 | D. | 腌制法 |
合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是
A.不吃早餐 | B.用碳酸饮料代替饮用水 |
C.只吃鱼、肉,不吃蔬菜 | D.每日三餐定时定量,注意均衡营养 |
“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求,下列关于青少年饮食说法正确的是( )
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物
④饮食要定量 ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物
A.①②④ | B.①②⑤ | C.②③⑤ | D.③④⑤ |
下列符合食品安全的做法是( )
A.吃瘦肉精喂养大的猪肉 | B.吃用清水浸泡过的新鲜蔬菜水果 |
C.把发芽的马铃薯的芽炒着吃 | D.食用添加色素的玉米馒头 |