有一家共五口人,其中三人的皮肤很粗糙,并且一到夜晚就看不清物体。他们的食物中可能缺少( )
A.维生素A | B.维生素B | C.维生素C | D.维生素D |
营养学家建议青少年学生要多喝牛奶和多吃瘦肉,主要原因是( )
A. | 牛奶和瘦肉中含有较多的脂肪,这是青少年正常生长所必需的 |
B. | 牛奶和瘦肉中含有较多的无机盐,这是青少年正常生长离不开无机盐 |
C. | 牛奶和瘦肉中含有较多的蛋白质,青少年生长发育旺盛,需要较多的蛋白质 |
D. | 牛奶和瘦肉中含有较多的维生素,这是青少年正常生命活动不可缺少的 |
“加强环保意识,发展绿色食品”。这里的“绿色食品”是指
A.绿颜色的营养食品 | B.有叶绿素的营养食品 |
C.经济附加值高的食品 | D.安全、无公害的营养食品 |
现有一份为初中生设计的午餐食谱:米饭、炸薯条、炒菜心。你认为加入下列哪种食物会更好( )
A.炒米粉 | B.南瓜饼 | C.焖牛肉 | D.干煸豆角 |
母亲节到了,为了给妈妈一个惊喜,小泽为妈妈准备了一份午餐:米饭、红烧鱼、红焖肉。你认为还应该加上哪种食物,使之营养更均衡 ()
A. | 素炒芹菜 | B. | 牛奶 | C. | 小米粥 | D. | 排骨汤 |
下列哪种做法比较符合食品安全( )
A.吃街头的烤羊肉串 |
B.把青菜用水冲洗后再稍加浸泡冲洗 |
C.发了芽的花生晒干吃 |
D.把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃 |
小桐的爷爷患糖尿病,小桐到食品店给爷爷买饼干,他应该特别注意( )
A.饼干的名字 | B.饼干的生产日期 |
C.饼干的成分 | D.饼干的生产厂家 |
关于营养卫生和饮食卫生的做法不合理的是〔 〕
A.合理膳食,按时用餐 |
B.饭后应立即进行体育锻炼,以帮助消化 |
C.食物多样,营养均衡 |
D.霉变粮食应反复冲洗干净再食用以节约粮食 |
小琳为妈妈设计了一份素食早餐:小米粥、煎豆腐、炖黄豆.为使营养搭配更合适,该素食谱中还应该增加( )
A.热豆浆 | B.炒青菜 | C.烤面包 | D.炸油条 |
在日常生活中下列饮食方法中,科学合理的是
A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材 |
B.用含有多种营养成分的饮料代替水 |
C.炒菜的时候多加油盐使菜有滋有味 |
D.谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配 |
随着生活水平的提高,人们对食品安全和食品污染等问题日益关心。对食品问题的看法,正确的是
A.转基因食品完全可以放心食用 |
B.青少年大量食用保健品更有利于身体发育 |
C.随意使用食品添加剂可能造成食品污染 |
D.食用镉含量超标的大米不会影响健康 |