下列哪一项不是合理营养所要求的?
A.青少年要多吃高营养的补品 | B.一日三餐,按时进餐 |
C.早、中、晚三餐能量比例为3:4:3 | D.要均衡地吃六大类营养物质 |
在日常生活中,我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指( )
A.多吃一些为人体提供能量的糖类物质 |
B.多吃一些含蛋白质丰富的食物 |
C.各种营养物质的比例合适,相互搭配合理 |
D.主要以肉类、蔬菜和水果为主 |
在清洗蔬菜时,要尽量浸泡1~2小时,这是为了( )。
A.让蔬菜吸足水 | B.去掉蔬菜表面的农药 |
C.节约用水 | D.使蔬菜更脆些 |
有一家共五口人,其中三人的皮肤很粗糙,并且一到夜晚就看不清物体。他们的食物中可能缺少( )
A.维生素A | B.维生素B | C.维生素C | D.维生素D |
白色农业也称微生物农业,是把传统农业的动植物资源利用扩展到微生物新资源利用,创建以微生物产业为中心的新型工业化农业。白色农业生产的食品属于白色食品。下列属于白色食品的是( )
A.海参 | B.面粉 |
C.白砂糖 | D.葡萄酒 |
下列做法中,未注意食品安全的是( )
A.生产绿色食品 | B.用清水浸泡、冲洗水果和蔬菜 |
C.吃发芽的马铃薯 | D.买肉时看肉是否是检疫合格的 |
某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、素炒黄瓜、炒白菜。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理( )
A.红烧牛肉 | B.牛奶 | C.鸡蛋西红柿汤 | D.小米粥 |
下列哪种做法比较符合食品安全( )
A.吃街头的烤羊肉串 |
B.把青菜用水冲洗后再稍加浸泡冲洗 |
C.发了芽的花生晒干吃 |
D.把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃 |
小桐的爷爷患糖尿病,小桐到食品店给爷爷买饼干,他应该特别注意( )
A.饼干的名字 | B.饼干的生产日期 |
C.饼干的成分 | D.饼干的生产厂家 |
下面是某同学为四口之家设计的午餐菜谱,你认为营养最全面合理的是
A.土豆炖牛肉、西红柿炒蛋、清炒空心菜、冬瓜排骨汤 |
B.红烧冬瓜、炒土豆丝、炒空心菜、海带汤 |
C.红烧鸡腿、爆炒鱿鱼丝、回锅肉、鱼头汤 |
D.炒白菜、炒花椰菜、水煮萝卜丝、紫菜汤 |
某同学设计了四份晚餐食谱,你认为比较合理的是( )
A.米饭、牛排、火腿肠、鸡汤 |
B.面条、杂酱肉、牛肉汤、炒花生 |
C.馒头、稀饭、排骨汤、炒花生 |
D.米饭、炒鸡蛋、青椒炒肉、白菜汤 |