亲爱的同学们,或许你对包装花哨、种类繁多的“5角零食”颇感兴趣,有的同学甚至用它替代正餐。对此现象,下列说法科学合理的是
A.建议学校组织食品安全知识讲座 |
B.只吃膨化食品,不吃麻辣食品 |
C.“5角零食”中添加了大量的防腐剂,但对人体无害 |
D.零食中的营养成分更全面 |
下列各图中,能正确表示健康成年人合理膳食中各种食物配置比例的是
A B C D
一天中,早、中、晚餐的热能供给约为30%、40%、30%,对人体健康有益 ( )
合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是( )
A.不挑食,不偏食 | B.不吃早餐 |
C.可乐等饮料代替饮水 | D.常吃煎炸食品 |
不需要消化就能被消化道直接吸收的是
A.米饭 | B.红烧肉 | C.维生素 | D.牛奶 |
运用适当的方法可以保存食品。下列叙述正确的是 ( )
A.可以添加适量的防腐剂来保存肉类 |
B.冷藏可以杀灭食品中的微生物 |
C.超过保质期的食品仍然可以食用 |
D.食品保存不会带来任何食品安全风险 |
食品添加剂可以限量使用,但一些非食用添加物质经常混入其中,容易危及人的健康和生命安全,下列可引发食品安全事故的是( )
A.炒菜时添加少量味精 | B.腌制豆角时添加适量的食盐 |
C.果汁中添加塑化剂 | D.果冻中添加胡萝卜汁 |
饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是( )
A.如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃,就不要吃 |
B.如果时间来不及,可以不吃早餐,中餐吃多一点 |
C.如果你不爱喝水,可以多喝饮料代替 |
D.如果你想预防高血压,应该多吃清淡的饭菜 |
母亲节到了,为了给妈妈一个惊喜,小泽为妈妈准备了一份午餐:米饭、红烧鱼、红焖肉。你认为还应该加上哪种食物,使之营养更均衡( )
A.素炒芹菜 | B.牛奶 |
C.小米粥 | D.排骨汤 |
下列饮食方法中,科学合理的是
A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材 |
B.用含有多种营养成分的饮料代替水 |
C.炒菜的时候多加油盐使菜有滋有昧 |
D.谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配 |