人类的食物是有生物圈中的植物、动物等提供的,食物中含有人体所需要的各种营养物质,其中建造和修复身体的重要原料和最重要的供能物质分别是( )
①糖类 ②蛋白质 ③脂肪 ④水分 ⑤维生素 ⑥无机盐.
A.①⑤ | B.②④ |
C.②① | D.③⑥ |
下列说法正确的是( )
A.馒头中的淀粉属于糖类 |
B.既能防治佝偻病又能防治夜盲症的最佳食品是新鲜的水果和蔬菜 |
C.某同学为了减肥每天只吃水果和蔬菜 |
D.青少年正在生长发育,所以喜欢吃的食品就多吃,不喜欢的就不吃 |
有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏( )
A.蛋白质和维生素 | B.脂肪和无机盐 |
C.维生素和无机盐 | D.蛋白质和脂肪 |
人体内最重要的供能物质是 ( )
A.脂肪 | B.维生素 | C.糖类 | D.蛋白质 |
常见的六大类营养物质中,作为主要的能源物质的是
A.糖类 | B.蛋白质 | C.脂肪 | D.维生素 |
我们食用的馒头和大米饭中,主要含有的营养物质是
A.糖类 | B.蛋白质 | C.维生素 | D.脂肪 |
正在生长发育的青少年,每日不可缺少的是( )
A.含糖丰富的食物 |
B.含维生素丰富的食物 |
C.含钙、磷丰富的食物 |
D.含蛋白质丰富的食物 |