下列对“喜怒不形于色”的认识正确的是（ ）
| A．这是对情感缺乏的表现 | B．不同的情绪有不同的表现 |
| C．情绪可以调适 | D．消极的情绪不需要宣泄 |
材料：据新华网载文报道，人感到烦恼、痛苦、忧郁和面临巨大挫折、压力时，往往会借酒消愁、抽烟叹气，甚至吸毒。因此，吸毒的人群往往是由青少年、暴发户、精神空虚者组成。
阅读上述材料，回答下列问题。
（1）上述材料说明了什么？
（2）你是如何认识情绪的两面性的？
我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明（ ）
| A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的 |
| B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高 |
| C．不同的情绪，决定着体育比赛的名次 |
| D．不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 |
成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次他请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误将映在酒杯里的弓影误认为蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。这个故事告诉我们（ ）
| A．饮酒有害于身体健康 |
| B．与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气” |
| C．人生病完全是因为心理作用 |
| D．消极情绪会影响人的身体健康 |
爱好与健康的关系：“爱书法——延长寿命；爱下棋——思维敏捷；爱养花——陶冶性情；爱写作——丰富想象……”这说明，高雅情趣（ ）
| A．有益于个人的身心健康 |
| B．有助于个人提高活动效率 |
| C．有助于个人道德水平的提高 |
| D．有助于调节人际关系 |
我们众所周知，毛主席书法很有造诣，并且是名游泳高手。但鲜为人知的是，他还是一名好乒乓球手，全长沙最优秀的足球守门员。由此看陶冶高雅生活情趣的重要途径是（ ）
| A．好奇与从众心理 | B．有广泛的兴趣 |
| C．丰富的文化生活 | D．乐观、幽默的生活态度 |
在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。
同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。
（1）面对同样一件事，不同的人由于有不同的情绪，因而有了不同的结果，这说明了一个什么道理？
（2）请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。
2009年12月3日搜狐网报道一则消息：“美国人的生活各有情趣，他们的生活乐趣在野外，在球场，在花园，在自然，而不在饭桌边，大街上，歌厅里。他们总是感觉生活有滋有味，乐此不疲。”从这段材料看，情趣有何作用
王枫要参加一次辩论赛，他为此心事重重，坐立不安。因为他老想着：“天哪！到时候万一我发挥不好，可是要给集体丢脸啊！不行，我到时肯定会紧张。”而张颖听到要参加比赛后觉得这是锻炼自己的好机会，相信通过自己的精心准备一定会做得很好，不断的请教别人改进自己，在辩论赛的时候一直状态很好。
（1）你认为王枫调控不良情绪可以运用的有效方法有哪些？
（2）从张颖的例子来看，心态很重要，怎样保持一个乐观健康的心态呢？
仔细观察下列图片，回答问题
（1）请你对以上四幅图片中的情趣进行分类。
（2）请你对以上两类情趣分别进行评析。
（3）我们应当如何培养高雅的生活情趣？
姗姗正在做作业，想起即将到来的期中考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?(3分)
（2）姗姗调节情绪采用的哪种方法?你认为如何调节情绪？请谈一谈。
学校为迎接“12.9”，举办演讲比赛，要求每个班必须参加2名，班主任让小慧和小花参加。一听这一消息，小慧非常高兴说：“太好了，有去展示能力的机会来了，我一定好好讲，争取拿奖”，之后天天认真的做准备，真获得一等奖；而小花马上满脸冒汗说：“我不行！”之后天天愁眉苦脸，担心怕出丑，稿也没心情看，结果没取上名次。
（1）面对同一个事，两位同学的情绪表现有什么不同？
（2）情绪对人的行为和生活有什么影响？
（3）我们应通过什么方法调控自己的情绪？
“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐，如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨”这句话告诉我们 （ ）
| A．确立正确的世界观 | B．应有积极的生活态度 |
| C．应追求快乐的生活 | D．要善于控制自己的情绪 |
青春期产生烦恼、焦虑、惆怅的情绪，是正常的现像，下列不利于消除不良情绪的方式是 （ ）
| A．到网吧上网打游戏 | B．听一听自己喜欢的音乐 |
| C．向自己要好的朋友倾诉 | D．读几本自己喜欢的书刊 |
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