材料一：英国有一位医生调查了250名癌症患者，发现有62%的人在发病前，都受过强烈的精神刺激。有人经过调查认为固执，好争辩，急躁、爱生气和爱发脾气的人，最易得冠心病。
材料二：美国作家卡森曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他活下来的可能只有5%。卡森并没有为此一蹶不振，而是经常阅读幽默小说，看滑稽电影，每大笑一次，他就觉得自己的病痛轻了许多，浑身就舒服许多。他坚持这种“笑疗”的治疗方法，并且病情也逐渐好转，几年后竟神奇地恢复了健康。
（1）上述两则材料告诉了我们什么道理？
（2）结合上述材料以及教材，说说积极情绪和消极情绪分别会带来什么影响？
小涛和小民是好朋友，同时升入某中学，并被分在同一个班级，二人非常高兴，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成绩。由于学习内容增多，二人都有些不太适应，在第一次阶段性检查中，两人的成绩均不理想，对此，二人的感受大不一样。小涛认为第一次考试不能代表将来，于是调整好自己的情绪，更加努力学习，积极参加班级的活动，成绩不断提高。小民则气愤地将试卷揉成一团，扔进抽屉。接下来的日子，小民无精打采，课上老师提问，他答不上来，一检测就紧张，成绩不断下滑，身体也消瘦了很多。
上述材料表明不同的情绪会带来怎样的影响？
我国史书上记载，伍子胥过昭关，陷入进退两难的境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。这两则故事说明了（ ）
| A．消极情绪会对人的身体健康产生不良的影响 |
| B．伍子胥白发、周瑜丧命是由于身体原因，与情绪无关 |
| C．月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐 |
| D．只要自己身体健康就不会受到不良情绪的影响 |
有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者会说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里已失去了半杯水。”这提醒我们（ ）
①人们对事物的看法与情绪无关
②要保持情绪的多样性
③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度
④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同
| A．①④ | B．①③ | C．①② | D．③④ |
艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例说明（ ）
①情绪影响着人们的行为和生活
②积极的情绪有利于身心健康
③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素
④情绪与一个人的身心健康无关
| A．①②③ | B．①②④ | C．②③④ | D．①②③④ |
《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。这个故事告诉我们（ ）
| A．消极情绪影响人的身心健康 | B．消极情绪会对人的行为起增力作用 |
| C．要学会回避任何不良的情绪 | D．人们在消极情绪面前是无能为力的 |
“冲动是魔鬼”，对这句话理解正确的是（ ）
| A．人最基本的情绪种类是：喜、怒、哀、惧 |
| B．消极情绪会危害我们的身心健康，要懂得控制不良情绪 |
| C．调节情绪有多种方法 |
| D．可以在任何场合、用任何方式发泄自己的情绪 |
关于情绪的影响，以下说法不正确的是（ ）
| A．情绪会影响人们的行为与生活 |
| B．情绪犹如双刃剑，对人有积极影响，也有消极影响 |
| C．一种情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极影响 |
| D．一种情绪所产生的影响是固定不变的，不是积极就是消极 |
《三国演义》中的周瑜才华出众，却被诸葛亮巧设计谋，气得断送了性命。《儒林外史》中的范进直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（ ）
| A．情绪与个人态度没有关系 | B．人的情绪是无法控制的 |
| C．要学会调节和控制自己的情绪 | D．情绪不需要调适 |
我国史书上记载，伍子胥过昭关，陷入进退两难的境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。这两则故事说明了（ ）
| A．消极情绪会对人的身体健康产生不良的影响 |
| B．伍子胥白发、周瑜丧命是由于身体原因，与情绪无关 |
| C．月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐 |
| D．只要自己身体健康就不会受到不良情绪的影响 |
尼玛正在做作业，想起即将到来的期末考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。扎西兴冲冲地来找尼玛，准备告诉他一件开心事，却发现尼玛心情十分沉重，对同学不理不睬。于是，扎西没有提开心事，反而主动陪伴尼玛。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习会有什么影响?
（2）扎西“没有提开心事，反而主动陪伴尼玛”的做法是否正确？请说明理由。
“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（ ）
①人的情绪是丰富多彩的
②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康
④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者
| A．①②③ | B．②③ | C．①③④ | D．②③④ |
“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，已养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（ ）
①人的情绪是丰富多彩的
②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康
④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者
A①②③④ B①②③ C①③④ D②③④
判断题（运用所学知识判断正误，对的打“√”，错的打“×”，有要求说明理由的要说明理由。判断2分，理由2分，共12分）
（1）班级的美丽在于我们每个人的独特性（ ）
（2）人的情绪具有相通性和感染性，自己是无法控制的（ ）
（3）高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受（ ）
（4）在成长的历程中，渴望成功与荣誉，期待鲜花和掌声，这是追求虚荣的表现（ ）
（5）面对身边许多的不良诱惑，只要我们不沉迷进去就行，偶尔试一试是没有关系的（ ）
理由：
。
在现实生活中，我们可能会遭遇不同的事件，处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪。下列对情绪的理解不正确的是（ ）
| A．复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类 |
| B．情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用 |
| C．情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调控 |
| D．我们应该学会在合适的场合,用合理的方法表达情绪 |
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