探究学习的特点是 ( )
①问题性 ②实践性 ③主体性 ④封闭性
A.①②④ | B.①②③ |
C.①②③④ | D.①③④ |
临近初三第一次模拟考试的半个多月里,原本学习努力、积极向上的王玲开始心烦意乱。并且经常失眠,学习效率也明显下降。由此可知导致王玲产生这种现象的原因是( )
A.树立了正确的考试观念 | B.嫉妒学习成绩比自己好的同学 |
C.产生了紧张、焦虑的情绪 | D.学习压力太小,学习动力不足 |
马克思年轻时曾想做一名诗人,也努力写过一些诗。但是,他很快就发现自己的长处并不在这里,便毅然放弃做诗人的志向,转向研究社会科学。结果,他在这一领域做出了举世瞩目的贡献,成为国际共产主义运动的领袖。这对我们青年学生作出职业或学业选择的主要启示 ( )
A.要从实际出发,能否发挥自己的优势特长 |
B.要根据自己的兴趣爱好 |
C.要考虑客观的社会需要 |
D.诚信敬业,开拓创新 |
本学期即将结束,希望同学们来期取得更好的成绩,但是请你一定记住,成绩的高低最终取决于( )
A.家庭环境和学校条件 | B.自身的天赋和优秀的老师 |
C.远大的理想和可行的计划 | D.我们所付出的艰辛和努力 |
暖暖在家一向乖巧听话,与父母关系很好。但今年参加中考,妈妈一问她复习的情况,她就感到很不耐烦,并叫妈妈闭嘴不要唠叨。暖暖此时的行为主要是
A.闭锁心理的表现 | B.性格内向的表现 |
C.考试焦虑的表现 | D.逆反心理的表现 |
知识更新周期在不断缩短:19世纪为30~40年,20世纪70年代为5~10年,90年代以后为3~5年。为了适应新形势的变化,我们应该( )
A.树立终身学习的观念 |
B.增加在校学习的时间 |
C.缩短义务教育的学制 |
D.增加考试的难度 |
带着好心情走进考场,告诉自己"静下心来、沉住气,我一定能行。"这种调节情绪的方法是 ( )
A. | 自我暗示 | B. | 合理发泄 | C. | 转移注意 | D. | 心理换位 |
古人云:“不积跬步,无以至千里。”我们要实现自己的理想,就要( )
A.把目光放在长远处,身边的小事不必计较 |
B.制订完美的学习计划,这样就可以体验成功 |
C.把理想和目标的实现落实到每一天的具体行动中 |
D.我们在学习和生活中有一个新的面貌 |
下图反映了学习效率与焦虑程度的关系。这对我们中学生的正确启示是( )
①学习效率与焦虑程度成正比
②要克服过度的学习焦虑
③适度的焦虑有利于提高学习效率
④焦虑程度过高,学习效率反而会下降
A.①③④ | B.①②③ | C.①②④ | D.②③④ |
有些同学进入九年级后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,产生了考试焦虑。下列对学习压力和考试焦虑的理解不正确的是
A.学习活动不可能没有压力 |
B.适度的学习压力有利于提高学习效率 |
C.考试焦虑有利于考试水平的发挥 |
D.要将考试焦虑维持在适度的水平上 |
面对中考,两位同学通过QQ如此讨论,你认为不恰当的是
A.两位同学都可以寻求心理咨询师或老师的帮助 |
B.解决上述现象,关键是两位同学都应该调整自己目标,提高竞争水平,培养学习能力 |
C.两位同学都要把握好 “度”,保持适度的学习压力、考试压力 |
D.两位同学的症状是考前过度焦虑现象,应该用考前自信训练法来调适自己 |
小华坐在考试的座位上,觉得异常紧张。这时他应该采取的正确方法是
A.和朋友交流、放松 | B.听旋律优美的音乐 |
C.自我暗示、相信自己 | D.合理发泄法 |
在考试中“谁能保持好的心态,谁就能较好甚至超水平发挥”。这句话告诉我们
A.平时学习是次要的,考试时临场发挥才最重要 |
B.不管基础是不是扎实,考试时只要有必胜信心,就一定能取得胜利 |
C.在答题前,要用适当的方法调整好自己的情绪 |
D.只要放松,保持好的心态,就会有好的成绩。 |