升入初中后的小明最近遇到了以下问题：
1.同学们在热烈的讨论元旦晚会的事，他也想谈谈自己的见解，但又怕说出来被大家取笑。
2.他和同学约好星期天出去玩，但妈妈说现在外面坏人多，不让小明出去。
3.最近小明发现前排女生的形象最近老师出现在脑海中，以至于上课经常走神。
（1）小明的生活遇到了哪些烦恼？
（2）你能告诉他应该怎样做才能消除烦恼吗？
这是七年级新生段蕾的日记：
升入中学，面对新的学校、新的环境，我既高兴，又为少了很多小学的好朋友而感到孤单。看着周围一张张陌生的脸，我真想和他们交朋友。可我比较内向，不善言辞，不敢主动和他们打招呼，他们为什么不过来和我说话呢？好孤独……
（1）段蕾遇到了什么难题？
（2）段蕾怎样走出孤独的困境，请你帮她出出主意
实践探究题
我校“心理咨询室”是同学们倾诉烦恼的好地方。以下是几位同学的来信，请你运用所学知识，帮他们排忧解难。
【信件一】自从进入初一下学期以来，我感觉很苦恼：有心里话只想跟好朋友说，不想和妈妈说，为此妈妈很有意见；决心满满的想要只靠自己做到早睡早起上学不迟到，可是早晨就是起不来，常因迟到被班主任批评。
（1）信件一表明青春期的“我”产生了哪些矛盾心理？
【信件二】自从上次被同学们误解后，我改变了很多，父母、老师、同学，一下子都变成了最熟悉的陌生人，自己有一肚子的心事，却不想跟任何人讲。
（2）这位同学出现了什么样的心理问题？结合所学知识，请你为这位同学排解苦恼。
【信件三】最近在思想品德课上，杨老师开展了以“成长不烦恼”、“呵护青春”等为主题的系列青春期教学活动，使我深深感受到学校保护的重要性。有了学校保护，我就能健康成长了。
（3）请谈谈你对“有了学校保护，我就能健康成长了”这一观点的看法。
【体验青春 感受青春节拍】
在学生生活会上，王老师让同学们讲述自己最近在生活上经历、感受，同学们畅所欲言。下面是王老师与同学们交流的三个不同的片段，让我们共同感受、体验！
☆片段一：
杨 烨：同学们最近一直取笑我，说我长胡须了，说话的声音也变粗了。王老师，这些变化正常吗？
王老师：青春期身体变化是很正常的，青春期的身体变化主要表现在三个方面……
（1）请你回答：青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？
☆片段二：
周 琦：最近吴娟总是爱穿奇怪的衣服，还把头发做成各种各样的形状，真是太有个性了。她还说我现在已经长大了，能独立了，我的事情不用爸妈来管。我真羡慕她。
王老师：周琦同学，吴娟同学的行为不是个性，也不是独立。
（2）王老师要表达的“真正的个性和独立”应该是什么？
☆片段三：
胡 诗：老师，为什么最近我总是感到很郁闷，心情很不好？我不知道怎么办啊？
王老师：你这是青春期的心理矛盾，要正确对待，采用恰当的方法调控。
胡 诗：老师，那我该怎么调控呢？
（3）请你帮王老师回答胡诗的问题。
不知不觉中，我们在悄悄地长大。在我们激动兴奋之余，心理烦恼也接踵而来。小敏是一个性格内向的女生，在家里，有什么心事也不愿对父母讲，常把自己关在房间里。平时在班上特别老实，不爱说话，上课不举手回答问题，集体活动也不参与，很少主动与老师同学交往，同学们渐渐地疏远了她。别人问她原因时，她只说作为一名中学生最重要的任务是学习，与他人交不交往无所谓。
（1）你同意小敏的观点吗？为什么？
（2）假如小敏是你的同学，你打算怎样帮助她？
走进青春，解决烦恼
材料一：刚入初中的小明遇到了歌曲——《小小少年》中所唱的：“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。……小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶，但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。”
材料二：最近，妈妈发现小明特别爱穿一些奇怪的衣服，便对他说：“你是一个学生，这样穿可不太好。”小明不以为然地说：“你知道什么！这才叫‘酷’。因为这样的穿着问题，妈妈经常唠叨，小明觉得很烦，认为他自己觉得已经长大了，穿什么不需要妈妈管！
（1）材料一中的小明为什么“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了”?
（2）材料一中你认为有哪些切实有效的方法或途径可以让小明的青春期“无忧无虑乐陶陶”？
（3）材料二中小明很烦，认为自己已经长大，穿什么不需要妈妈管！对吗？为什么？
材料一：小婵来到新学校，一切都很陌生。不熟悉新学校，不熟悉新老师，于是整天除了在教室里，不愿意跟任何人谈话，很孤独。
材料二：小光是一个性格开朗的人，一到新学校就觉得什么都新奇，课余时间在校园里东瞧瞧、西逛逛，很快就熟悉了学校的环境；还很善于交朋友，对班上的同学，不管他是否认识，都主动上前打招呼：你叫什么名字?小学在哪儿读书?愿意与我交个朋友吗?……简直就是一个打开了的话匣子。他才到新学校不到一个星期，人缘很好，交了很多的朋友，大家也很喜欢他。
（1）请分析材料中同学的做法。
（2）你准备通过什么方式更快地适应初中学校这一新的环境？
最近一段时间，小华的电话特别多，许多电话是异性同学打来的，都是商量班级事务或讨论学习的。妈妈很担心小华和异性同学交往多了会影响学习。小华看出了妈妈的心思，就用所学的知识打消了妈妈的顾虑。
（1）你认为小华运用的知识应该有哪些？
（2）小华与异性如何交往才能让妈妈放心？
小强是个乐于助人的好学生，课余时间找他解答问题的同学不少，小莉就是其中的一个。小强最初不管是男同学还是女同学，只要有问题，他都是一视同仁，耐心细致地解答。后来不知道是谁造谣生事，说小强特别“关照”小莉。小强为了避免不必要的麻烦，从此再也不与女同学交往了。
（1）小强为了避免麻烦，不再与女同学交往，他的这种处理方法可取吗？
（2）你认为男女同学之间应该怎样正常交往？
（3）小强今后应该怎么办？请你帮他出谋划策。
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。如美好的愿望与心理准备脱节的矛盾，心理闭锁与渴求理解的矛盾等。
某中学七年级（1）班准备针对青春期成长的变化及所遇到的烦恼召开一次座谈会，请你参与进来，完成下列问题？
（1）进入青春期，青少年心理会发生一些变化，你能用文字写出你的体验吗？
（2）青春期的心理充满着矛盾，当心理矛盾难以排解时，我们应该怎么办？（至少写四条，4分）
材料一：初一（1）班学生小强为了尽快中学学习生活，在开学初制定了学习计划：我已经是中学生了，不应该只是被动地学习，而是应该主动去了解自己要做什么，然后努力地去完成；我要努力培养乐观开朗的性格，融入新集体中，主动与同学沟通，从而结交更多的新朋友；我坚持每天五点半起床，准时到校，放学后及时完成作业。
材料二：初一（2）班学生小芳最近有点烦，在和同学聊天时吐露以下心声：考试成绩太差了，自己真笨，不是读书的料，简直一无是处，已经很灰心。
运用《自尊自信》相关知识回答下列问题：
（1）结合材料一，说说小强的行动对我们做个阳光少年有何启示
（2）结合材料二，假如你是小芳的同学，你如何通过QQ给小芳回复？（友情提示：只需答出要点，不必展开）
15岁的中学女生小雅十分注重自己的长相，经常拿自己的相貌和女明星相比，于是对自己的长相“横挑鼻子竖挑眼”起来。她感觉自己的五官长得都不理想：眼睛是单眼皮，嘴巴又太大……她开始埋怨自己的父母把“不良”的基因遗传给了自己。为此她充满了自卑和郁闷。她决定通过整容来改变自己，做了双眼皮整容手术后，又做了隆鼻手术。
（1）小雅对自己长相的认识，属于认识自己的哪个方面？
（2）如果要帮小雅走出自卑和郁闷，懂得悦纳自己，你有哪些建议？
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