某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清
蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理 ( )
A.煎鸡蛋 | B.稀饭 | C.五香牛肉 | D.炒青菜 |
下列做法中,未注意食品安全的是( )
A.生产绿色食品 | B.用清水浸泡、冲洗水果蔬菜 |
C.吃发芽的马铃薯 | D.买肉时看肉是否是检疫合格的 |
人体一旦缺乏某种维生素,就容易患病。饮食中如果缺乏维生素A就可能患:
A.夜盲症 | B.佝偻病 | C.坏血病 | D.贫血 |
良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力.下列饮食习惯中,错误的是( )
A.一日三餐,按时进餐 | B.不暴饮暴食,不挑食、偏食 |
C.合理膳食,荤素搭配 | D.不吃早餐,吃好午餐和晚餐 |
常吃海带、裙带菜等.可预防的疾病是( )
A.侏儒症 | B.地方性甲状腺肿 |
C.冠心病 | D.糖尿病 |
下列哪种做法比较符合食品安全( )
A.吃街头的烤羊肉串 |
B.把青菜用水冲洗后再稍加浸泡冲洗 |
C.发了芽的花生晒干吃 |
D.把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃 |
小桐的爷爷患糖尿病,小桐到食品店给爷爷买饼干,他应该特别注意( )
A.饼干的名字 | B.饼干的生产日期 |
C.饼干的成分 | D.饼干的生产厂家 |
关于营养卫生和饮食卫生的做法不合理的是〔 〕
A.合理膳食,按时用餐 |
B.饭后应立即进行体育锻炼,以帮助消化 |
C.食物多样,营养均衡 |
D.霉变粮食应反复冲洗干净再食用以节约粮食 |
小琳为妈妈设计了一份素食早餐:小米粥、煎豆腐、炖黄豆.为使营养搭配更合适,该素食谱中还应该增加( )
A.热豆浆 | B.炒青菜 | C.烤面包 | D.炸油条 |
在日常生活中下列饮食方法中,科学合理的是
A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材 |
B.用含有多种营养成分的饮料代替水 |
C.炒菜的时候多加油盐使菜有滋有味 |
D.谷类、水果蔬菜和肉类荤素搭配 |
随着生活水平的提高,人们对食品安全和食品污染等问题日益关心。对食品问题的看法,正确的是
A.转基因食品完全可以放心食用 |
B.青少年大量食用保健品更有利于身体发育 |
C.随意使用食品添加剂可能造成食品污染 |
D.食用镉含量超标的大米不会影响健康 |
目前市场上流通的标有“绿色食品”标志的食品是指
A.用绿色植物制作的食品 |
B.呈绿色的食品 |
C.健康、保健食品 |
D.无污染、安全、优质的食品 |