5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是
A. | 多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素 |
B. | 每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙 |
C. | 多吃高能量的肯德基和麦当劳食品可促进身体快速发育 |
D. | 多吃绿色食品可减少污染物的摄入 |
绿色食品指的是( )
A.新鲜的食品 | B.无污染、安全、优质食品 |
C.绿颜色的食品 | D.营养价值很高的食品 |
关注健康对每个人是非常重要的,下列做法或认识正确的是( )
A. | 预防艾滋病,我们应该远离艾滋病患者 |
B. | 青少年大量食用保健品更有利于身体发育 |
C. | 制作食品时食品添加剂需限量使用 |
D. | OTC需要凭医师处方才可购买 |
下列做法中,未注意食品安全的是( )
A.生产绿色食品 |
B.用清水浸泡、冲洗水果和蔬菜 |
C.吃发芽的马铃薯 |
D.买肉时看肉是否是检疫合格的 |
针对青少年的特殊需要,合理膳食是指( )。
A.最容易消化,又最容易吸收的膳食 |
B.少而精细、能提供高能量的膳食 |
C.能供应高蛋白、高能量的膳食 |
D.含丰富的蛋白质及各种营养成分比例合适的膳食 |
某同学是学校有名的"小胖墩",平时一日三餐鸡鱼肉不断,各种巧克力应有尽有.可是该同学却经常感冒,身体素质较差,生物老师对其原因的分析是营养不良.该同学缺乏的营养成分主要是( )
A. | 糖类 | B. | 脂肪 | C. | 维生素 | D. | 蛋白质 |
母亲节到了,为了给妈妈一个惊喜,小泽为妈妈准备了一份午餐:米饭、红烧鱼、红焖肉。你认为还应该加上哪种食物,使之营养更均衡( )
A.素炒芹菜 | B.牛奶 |
C.小米粥 | D.排骨汤 |
亲爱的同学们,或许你对包装花哨、种类繁多的“5角零食”颇感兴趣,有的同学甚至用它替代正餐。对此现象,下列说法科学合理的是
A.建议学校组织食品安全知识讲座 |
B.只吃膨化食品,不吃麻辣食品 |
C.“5角零食”中添加了大量的防腐剂,但对人体无害 |
D.零食中的营养成分更全面 |
运用适当的方法可以保存食品。下列叙述正确的是 ( )
A.可以添加适量的防腐剂来保存肉类 |
B.冷藏可以杀灭食品中的微生物 |
C.超过保质期的食品仍然可以食用 |
D.食品保存不会带来任何食品安全风险 |