“是挫折使骨头坚如燧石，是挫折使软骨变成肌肉。”这一外国格言表明
| A．挫折的存在具有普遍性 |
| B．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍 |
| C．正确对待挫折，挫折也会成为人生中的宝贵财富 |
| D．导致挫折的因素是多种多样的 |
珊珊上初三了，在新学期遇到了两件倒霉的事：
1.参加班干部竞选，自以为很有希望，结果却意外落选
2．期中考试前做了认真准备，原以为能考好，但结果仍不理想。“怎么倒霉的总是我”珊珊很沮丧，甚至有点自暴自弃。
结合所学知识回答：
（1）如何看待“倒霉的总是我”这句话？
（2）请你给珊珊提供一些解决问题的方法
“如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中骤然翻起的浪花。”我们可以从中领悟到
| A．挫折是人生的一部分 | B．战胜挫折才能享受真正的人生 |
| C．人在认识挫折中成长 | D．挫折是人生难免的失利和失败 |
两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。想：“完了！完了！这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力量，一次又一次地奋起、跳跃――生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中，最后成功脱险。
（1）从上面的寓言中，你悟出什么样的人生道理？
（2）我们在人生道路上也难免会遇到挫折，请你谈谈战胜挫折在行为上的有效方法。
莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。这说明
①经历挫折就能成功 ②战胜挫折需顽强拼搏 ③人生难免经历挫折 ④面对挫折需乐观自信
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
李明从远郊转学到市区的一所新学校，一切都是陌生的。由于对新的学习环境不适应，造成学习成绩明显下降，他体会到恐慌和失落的滋味。更令他不安的是，他很希望获得新的友谊，与大家交朋友，可他一口浓浓的乡音常引起大家的取笑，他内心感到从未有过的焦虑和孤独。逐渐地放学回家后，爱朝家里人发火，甚至摔东西，经常把自己一个人关在书房里不出来。这样下去可不是个办法呀!
这时的李明急需别人伸出援助之手，请你帮他解释疑惑：
（1）请你诊断： 李明遇到了哪些挫折？ 3分
（2）请你帮助： 你想对李明、李明的老师、李明的同学、李明的父母 分别说些什么?
（建议、方法均可） 4分
材料：英国索伦港船舶馆里，停泊着一条曾在大西洋里139次遭遇冰山，126次触礁，21次起火，267次被风暴折断桅杆，却从来没有沉没过的船。但我们也熟知另一条表面强大却一撞就沉的“泰坦尼克号”游轮。
（1）人生就如同一条在大海上航行的轮船。以上材料给我们的人生哪些启示？
（2）如果我们在学习上遇到困难，我们应如何进行认知调整训练？
在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是
| A．自我对话训练 | B．自我放松训练 | C．认知调整训练 | D．请求帮助 |
有人说，挫折是蝴蝶破茧前的挣扎，挫折是彩虹出现前的骤雨，挫折是黎明到来前的黑暗……你认为，挫折是 （ ）
| A．智慧者的绊脚石 | B．自弃者的催化剂 |
| C．成功者的铺路石 | D．成熟者的墓志铭 |
古人云：“艰难困苦，玉汝于成。”其意是指 （ ）
| A．身处挫折和逆境的人都能获得成功 | B．挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素 |
| C．遭遇挫折和逆境时，要学会自我疏导 | D．挫折和逆境给人磨难，但也催人奋进 |
在轮椅上追寻求学梦想的扬州大学学生乔科，身残志坚，以百折不挠的勇气战胜重重困难，并取得优异成绩。他身上所体现的意志的特征是
| A． | 坚忍性 | B． | 果断性 | C． | 冲动性 | D． | 自发性 |
面对考试失利，有些同学垂头丧气，有些同学则暗下决心迎头赶上。同学们的不同反应说明
①情绪会影响水平的发挥 ②挫折会影响人们的情绪
③挫折是一把双刃剑 ④挫折产生的原因是多样的
⑤面对挫折,不同的态度会有不同的行为表现
| A． | ①④ | B． | ②③⑤ | C． | ③④⑤ | D． | ①②③⑤ |
今年3月8日，马航MH370航班在越南空中管制区失去通讯联络和雷达信号，经多方搜救，至今杳无音信。这架载有239人的飞机牵动了无数人的心。其中153人来自中国大陆。某中学一学生痛失亲人，他心情悲伤，精神萎靡，意志消沉。如果请你给他写封慰问信，你认为信内应涉及
①珍爱和尊重生命 ②正确面对挫折 ③学会调适情绪 ④学会坚强
| A． | ①②③ | B． | ②③④ | C． | ①③④ | D． | ①②③④ |
下列对“艰难困苦，玉汝于成”“失败是成功之母”的理解正确的是
| A．挫折孕育着成功 | B．治愈遭受挫折、身处逆境才能成才 |
| C．经历挫折的人肯定能成功 | D．挫折是财富，挫折越多越好 |
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