如图，在平面直角坐标系中，点 $M$是直线 $y=-x$上的动点，过点 $M$作 $\mathit{MN}\perp x$轴，交直线 $y=x$于点 $N$，当 $\mathit{MN}⩽8$时，设点 $M$的横坐标为 $m$，则 $m$的取值范围为　            　．