“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功”这句话告诉我们的道理是
| A．人生苦难深重 | B．挫折孕育成功 |
| C．成功的人少 | D．风雨过后是晴天 |
遇到挫折时，向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，这种战胜挫折的方法是
| A．目标升华 | B．合理宣泄 |
| C．移情 | D．激发创新的热情 |
对于顺境和逆境，以下说法中，正确的是
①顺境为我们的成长创造了有利条件
②逆境可以成为促进人发展的动力
③顺境容易消磨人的斗志
④逆境难以催人奋发图强
| A．①②③ | B．②③④ | C．①② | D．①④ |
古诗所言："自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男"；"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。这些说明：
| A．挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折 |
| B．不同的人面对困难和挫折会有不同的反应 |
| C．挫折一定会让人成长起来 |
| D．人的一生难免会遇到挫折 |
2014年8月3日，云南昭通市鲁甸县发生地震酿成严重伤亡，14岁少年冯源涛被困震中龙头山镇营盘村银厂坡的山腰，但是他并没有放弃，他急中生智用石头摆成的“救SOS命”字样，这启示我们
| A．经历过挫折一定会获得成功 |
| B．要想成就一番事业必须勇敢顽强 |
| C．积极的心态有利于战胜挫折 |
| D．人生磨难都是由天灾人祸引起的 |
“是挫折使骨头坚如燧石,是挫折使软骨变成肌肉,是挫折使人战无不胜。”它阐明的道理是
| A．挫折对人具有双重影响 |
| B．挫折会给人打击，带来损失和痛苦 |
| C．只要经历挫折就一定能够成功 |
| D．挫折给人以教育和磨炼，使人奋起和成熟 |
一首动听的歌曲往往能打动许多人的心，使人们产生心灵的共鸣。“在我心中 曾经有一个梦
要用歌声让你忘了所有的痛，灿烂星空 谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动，再没有恨 也没有了痛，但愿人间处处都有爱的影踪，用我们的歌 换你真心笑容，祝福你的人生从此与众不同，把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨 怎么见彩虹，
没有人能随随便便成功。”
（1）请思考。歌曲中的“风雨”、“彩虹”分别是指什么？
（2）怎样才能“经历风雨，见彩虹，”取得最后的成功？
刘伟，无臂钢琴师，2011年度感动中国人物。出生在普通家庭，10岁因一场可怕的事故而被截去双臂；14岁，在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；19岁，学习钢琴，一年后达到专业7级水平；22岁，挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出233个字母，成为世界上用脚打字最快的人，23岁，登上维也纳金色大厅舞台，让世界共同见证了中国男孩的奇迹。下列对刘伟评价正确的是（ ）
①只要拥有自信，就一定能铸造人生的辉煌
②沉着冷静，从容面对挫折
③正确认识自己，学会欣赏自己，悦纳自己的生理缺陷
④珍爱生命，对生活充满热爱
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
在第53届苏州世乒赛女单决赛中，中国选手丁宁在0∶2落后且右脚扭伤的情况下，“希望能战斗到最后”的强烈信念使她越战越勇，最终斩获冠军。丁宁的事迹告诉我们
| A．人生难免有挫折，经历挫折就能成功 |
| B．要勇敢面对挫折，不断开拓进取 |
| C．挫折会给人打击，带来损失和痛苦 |
| D．不同的人面对挫折会有不同的反应 |
俄国诗人普希金在诗中说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要安静；相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗的含义是（ ）
| A．面对困境，要善于调节情绪，保持乐观的生活态度 |
| B．要有广泛的兴趣 |
| C．要学会正确认识自己、评价自己 |
| D．对人生的挫折不做任何抵抗 |
创新的过程，就是一个反复试错并不断纠正和优化自己的方案并寻找解决问题正确方式的过程。关于挫折和创新的关系，下列说法正确的是
①创新必然经历挫折，经历挫折必能创新
②挫折激励创新，创新战胜挫折
③克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新
④人生难免有挫折
| A．①③ | B．②③ | C．①② | D．③④ |
2014年9月是第十一个“中小学弘扬和培育民族精神月”。某校通过开展“美丽中国我的梦”、“社会主义核心价值观教育”、“中华优秀传统文化和革命传统教育”等主题活动，教育引导广大中小学生进一步弘扬爱国主义精神，坚定理想信念，增强民族自尊心、自豪感及科学创新意识，并将其转化为具体行动，立志为实现中华民族伟大复兴的中国梦而发奋读书。某校开展了一系列丰富多彩的活动，邀请你参与进来。
（1）【策划活动】请你围绕主题策划两个活动。
（2）【实际行动】实现中国梦，必须要增强民族创新能力，那你怎样为提高民族创新能力建言献策？
（3）【请你建言】任何理想的实现都不是一帆风顺的，在实现中国梦的过程中也会出现很多挫折，请你结合实际谈谈你是怎样克服挫折的？
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。这句名言告诉我们
| A．挫折具有双重性 |
| B．挫折能催人奋进，助人成长 |
| C．挫折是人成长中的障碍 |
| D．人生经历挫折越多越好 |
阅读材料，回答问题。
在俄罗斯喀山进行的2015年世界游泳锦标赛上，中国选手宁泽涛获男子100米自由泳决赛冠军，这是亚洲选手第一次在男子100米自由泳上获得世界大赛金牌。宁泽涛在游泳方面天赋并不是最好，他的脚略窄，脚部面积不大。对此他并没有灰心丧气，而是客观正视，以刻苦的训练来弥补自己的短板。12岁进入海军体工队的宁泽涛，每天的生活就四点一线：游泳馆、健身房、食堂和宿舍，他每天要游完15000米，进行300次来回的折返。去年在海埂高远训练时，因为高原反应他曾练到晕倒在泳池旁。喀山世锦赛前，他每天早上4点钟就起来训练，5周多每天如此，训练中宁泽涛好几次都拼到了抽筋，而且还屡次出现了呕吐的情况。为了心中的冠军梦，他付出了远超常人的努力。
宁泽涛的成长故事给你何种启示？
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