薯类、米饭、面条等食物中含有较多的 ,它是最主要的 ;肥肉、花生中含有较多的 ;鱼肉蛋奶中含较多的 。
食物中含有人体所需的六种营养物质是 、 、 、 、 、 。其中能为人体提供能量的是 、 、 ,被称为“三大产热营养素”。
把用纱布包着的面团放入清水中揉挤,等到白色物质全部渗出来后,剩下的黄白色的胶状物质,它是 。
人和动物的运动都需要消耗 ,来源于 ,它们经过消化吸收的过程,营养成分进入细胞。
人体缺少维生素C会患____________;缺少____________会患糖尿病,为了防治地方性甲状腺肿(大脖子病),我们应该购买和食用含有_________的食盐。
人摄取食物,从中获得营养物质,同时也获得能量,能为人类提供能量的营养物质分别是 、 、 。
缺乏维生素C容易得 病。可 (填水果名)来补充维生素C。
食物中的营养成分有______________、____________、____________、____________、____________、____________六种。
( ) 是构成人体细胞的基本物质,为人体的生理活动提供能量。
食物中主要含有( )、( )、( )水,无机盐和维生素等六大营养物质。
被称为“第七营养素”具有清理肠道作用的纤维素是 的主要成分。
生命的重要物质是 和 。
含维生素 的食物有助于防治夜盲症;儿童缺乏含 的无机盐易患佝偻病。
食物中能给人的生命活动提供能量的营养物质有__________ 、_________ 和_________ 。
维生素A只存在于 食物中,缺乏时易患 症。