如图，在 $\mathit{\Delta ABC}$ 中， $\mathit{CA}=\mathit{CB}=4$ ， $\cos C=\frac{1}{4}$ ，则 $\sin B$ 的值为 $($ 　　 $)$

A．

$\frac{\sqrt{10}}{2}$

B．

$\frac{\sqrt{15}}{3}$

C．

$\frac{\sqrt{6}}{4}$

D．

$\frac{\sqrt{10}}{4}$