青少年在生长发育阶段,需要多吃一些鱼、肉、蛋、奶,这是因为它们含有丰富的( )
A.糖类 | B.蛋白质 | C.脂肪 | D.维生素 |
小明星期天和同学一起踢足球,一段时间后感到饥饿乏力,要使他的体力尽快恢复,最好食用( )
A.豆类食品 | B.牛肉 | C.蔬菜 | D.谷类食物 |
过去航海的水手容易得坏血病,是因为在长期的航海过程中不易得到新鲜的蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果中富含( )
A.维生素A | B.维生素B |
C.维生素C | D.维生素D |
牛奶中含有丰富的钙,但幼儿只喝牛奶体内也会缺钙,可能原因是缺少( )
A.含铁的无机盐 | B.维生素D |
C.蛋白质 | D.维生素A |
下列关于“营养物质作用”的说法错误的是( )
A.建造我们的身体 |
B.给我们提供能量 |
C.水对人体没有作用 |
D.维持生命和健康 |
四位同学参加运动会的长跑项目,他们都自备了一些补充能量的食物:甲准备了一些糖,乙准备了一些牛肉干,丙准备了一些水果,丁准备了一些奶油蛋糕,请问哪位同学的最实用( )
A.甲 | B.乙 | C.丙 | D.丁 |
小明早餐习惯喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,你认为他的早餐中哪一类营养物质过多,哪一类营养物质过少( )
A.蛋白质 糖类 | B.蛋白质脂肪 |
C.糖类 脂肪 | D.糖类 蛋白质 |
下列各项中含维生素C含量较高的是( )
A.牛奶、鸡蛋 | B.花生、大豆 |
C.胡萝卜、肝脏 | D.鲜蔬菜、水果 |
我们食用的馒头和大米饭中,主要含有的营养物质是
A.糖类 | B.蛋白质 | C.维生素 | D.脂肪 |
下列关于维生素缺乏症的叙述错误的是()。
A.缺乏维生素A易患夜盲症 | B.缺乏维生素B1易患血友病 |
C.缺乏维生素C易患坏血病 | D.缺乏维生素D易患佝偻病 |