膳食平衡是人体健康的重要保证。蛋白质是构成细胞的基本物质,下列食物中富含蛋白质的是( )
A.大米、小麦B.牛奶、鸡蛋
C.花生油、猪油D.黄瓜、苹果
我们每天都得保证各种营养素的均衡摄入。以下食物主要提供蛋白质的是( )
A.鸡蛋B.大米C.黄瓜D.植物油
中秋节吃月饼是我国的传统习俗,某品牌月饼的配料中富含蛋白质的是( )
A.白砂糖B.小麦粉C.鲜鸡蛋D.奶油
下列广受新疆消费者欢迎的食品中主要含糖类的是( )
A.红花醋B.馕
C.蔬菜D.烤肉
某品牌的小食品贴有如图所示的标签,从营养均衡的角度分析,该食品还缺少的营养素是( )
A.维生素B.蛋白质C.油脂D.糖类
小林同学某天中午的食谱:红烧肉、米饭、炸鸡块、牛奶,从营养均衡的角度分析,还需要补充的食物是( )
A.烤鸭B.白菜汤C.馒头D.荷包蛋
过外米线”是云南的一道美食,下列制作“过桥米线”的食材中富含糖类的是( )
A.大米B.植物油
C.胡萝卜D.肉片
化学与人体健康密切相关,下列说法中不正确的是( )
A.缺碘会引起甲状腺肿大
B.缺氟易产生龋齿
C.鸡蛋和鲜牛奶中富含蛋白质
D.可用甲醛溶液浸泡海产品保鲜
食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性是不同的概念,富含蛋白质、脂防和糖类的食物多为酸性食物。下列不属于酸性食物的是( )
A.鸡蛋B.猪肉C.菠菜D.大米
小赵同学的午餐是:炸鸡腿、鸡蛋、面包、矿泉水,从营养角度分析,还需要补充的食物是( )
A.青菜B.奶油蛋糕C.米饭D.炸排骨
扎西同学认为自己准备的午餐有:米饭、红烧牛肉、酸奶、蛋汤,为了营养均衡,你建议最好还要补充( )
A.鸡肉B.豆浆C.青菜D.土豆
如表是小滨制定的食谱单,为使营养均衡,在“你的补充”栏可以选填的食物是( )
主食 |
米饭、馒头 |
菜肴 |
炒鸡块、红烧鱼、油炸花生米 |
饮料 |
牛奶 |
你的补充 |
A.煎豆腐B.炸大虾C.凉拌黄瓜D.蛋糕