期中考试小丽考砸后,她心情一直不好。特别是每逢测验前,她总是想考试结果对自己的影响,想着想着就开始心烦意乱,书都看不进去。材料反映了
A.她对压力有正确的认识 | B.她出现了考试焦虑现象 |
C.她缺乏自强不息的精神 | D.她有不可治愈的心理疾病 |
放学后,岩岩与鹏鹏一道回家,鹏鹏向岩岩讲述心中的烦恼:
(1)上述材料表明鹏鹏陷入一种什么心理状态?造成这种状态的原因是什么?
(2)如果你是鹏鹏的好朋友,你该怎么帮助他?
克服过度的考试焦虑,从容面对考试就要树立正确的考试观念。以下对考试不正确的看法是
A.考试可以决定一个人的命运 | B.考试时检查我们学习效果的一把尺子 |
C.考试是学习过程中的一个环节 | D.考试时督促我们总结学习收获的手段 |
小雪说:"早上早起30分钟用于学习,效果是最好的。"小刚说;"夜深人静时看书学习是最好的。"小军说;"午饭后看书,温习上午课堂所学的知识才是最好的 。"三位同学为哪种学习方式可以帮助后进生小磊争的面红耳赤,你认为小磊应该( )
A.听取学习成绩最好的小文的说法 |
B.听取学习委员小刚的说法 |
C.听取小军的说法 |
D.认真分析自己的特点,寻找适合自己的学习方法 |
社会在发展,学习无止境,那种一次“充电”,终身“放电”的状况已一去不复返。这说明
A.要有创新精神 | B.应发挥个人智慧 |
C.要树立终身学习的观念 | D.要具有开放的胸怀 |
初中四年的学习生活,就像一杯绿茶,越品越有味。借今天的机会。好好品味。充分展示自己的成绩。走进考场,你会选择
①一再告诫自己:这次考试很重要,只能成功,不许失败
②告诉自己:“我能行!”
③把考试当作检测学习效果的一次机会
④沉着应对,认真思考,仔细作答
A.①②④ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②③ |
小强是一个要求上进的初三学生,他早就把自己的中考目标锁定为本市的某一重点高中,眼看中考日渐临近,他却表现出了焦虑和烦躁不安的情绪。这说明考试焦虑
A.与能力水平有关 | B.与抱负水平有关 |
C.与竞争水平有关 | D.与心理、生理状态有关 |
考试临近时,许多同学都会因为过度紧张而影响正常水平的发挥。为了克服过度的考试焦虑,下面可以选择的方法有
①树立正确的考试观念
②实事求是地调整自我期望
③增强自身实力
④对考试无所谓的态度
A.②③④ | B.①②③ | C.①③④ | D.①②④ |
下列语句是对学生中的苦与乐的描述,其中描述学习为乐事的语句是( )
A.书山有路勤为径,血海无涯苦作舟 |
B.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来 |
C.头悬梁,锥刺骨 |
D.知之者不如好之者,好之者不如乐之者 |
在过去三年里,我们对待考试成绩既有欢呼,也有难过。下列关于对考试和分数的态度不正确的是 ( )
A.既要重视考试,关注分数,但不要片面理解分数、过重看待分数 |
B.分数基本上反映了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱 |
C.参加考试适度紧张的心理状态有利于提高学习效率,保证考试正常水平的发挥 |
D.对待分数的期望值要高,有高的奋斗目标才有高的成绩 |
许多同学面临着升学的压力,在考试时出现或多或少的紧张、焦虑。也有的同学为了获取高分而作弊,思想品德课教师决定引导同学们开展一些活动,帮助同学们正确认识考试焦虑,学会克服考试焦虑,做到诚信考试。
请你积极参与,探究下列问题。
(1)【辩论会】考试紧张对我们有怎样的影响?同学们中对这个问题有不同的看法。请你说出你的观点。
(2)【座谈会】克服考试过度紧张,不同的人有不同的做法。请你在座谈会上谈谈你自己的体会或想法。
(3)【诚信倡议】:在思想品德课教师教导下,同学们认识了诚信考试的重要性,并写出期末诚信考试倡议书,下面是倡议书的部分内容,请你写下两点倡议:( 2分)
倡 议 书
同学们:
期末考试既是对我们一个学期来知识积累与创新能力的检测,也是对我们求学与做人态度的检验。一分耕耘,一分收获。面对考试,已学过的知识或许可能遗忘,但我们的诚信却永远不可以丢。
为此,我们倡议:
第一:_____________________________________________________
_____________________________________________________。
第二:_____________________________________________________
____________________________________________________。
希望大家严格要求自己按照以上的倡议去考试,考出风格,考出水平!
有人说:考试是一种公平的“竞赛”。对此认识正确的是:
①在目前的升学和就业制度中,考试与分数仍然是一种比较客观的鉴别和选拔方法
②考试分数在某种程度上是个人真实学习成绩的反映
③考试分数能代表一切
④考试是对学习成效的相对客观的检验方式
A.①②③④ | B.①②③ | C.②③④ | D.①②④ |
“万事开头难”,但是“好的开始是成功的一半。”这句话给我们的启示是:
A.只要把七年级的课程学好,以后的课程就肯定没问题 |
B.七年级是中学的开始,只要升入七年级了,学习自然就好了 |
C.进入新学校、认识新同学,以后的学习就成功了一半 |
D.我们应该珍惜七年级这个新起点,努力为以后的成功打下坚实的基础 |