积极情绪和消极情绪的划分是相对的，在一定的情况下，可以相互转化。
成语“乐极生悲”中包含的道理是
| A．积极情绪和消极情绪可以转化 |
| B．人们的情绪有积极与消极之分 |
| C．积极情绪和消极情绪的划分是相对的 |
| D．我们应该多从积极方面看待问题 |
艺术大师刘海粟先生九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联中找到了健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这幅对联说明了
| A．情绪与一个人的身心健康无关 |
| B．情绪会影响人们的身心健康 |
| C．情绪有利于人的身心健康 |
| D．精神愉快、心情舒畅、开朗豁达是健康长寿的唯一因素 |
有科学家做过一个试验发现：同一批学生记外语单词，情绪好的时候可以记住220个，情绪不好的时候只能记住48个。这说明( )
| A．人的智力水平受情绪决定 | B．不同的情境会产生不同的情绪 |
| C．情绪影响人们的学习和生活 | D．情绪是不能调控的 |
漫画《忧虑》告诉我们
| A． | 情绪对人产生神奇的作用 |
| B． | 情绪对人的身体健康有害 |
| C． | 任何时候都要压抑自己的情绪 |
| D． | 人们在任何时候都会遭遇挫折 |
2011年一项网络调查显示，越来越多的宅男、宅女因为过分依赖网络中的虚拟世界，正逐渐脱离现实。若任他们发展下去
①容易形成自我封闭的性格 ②影响他们适应和融入社会
③个人自由，不会影响健康④不利于正常的学习、生活
| A．①③④ | B．①②④ | C．①②③ | D．②③④ |
漫画《情绪哥》――司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是
| A．符合道德规范，控制自己的情绪 |
| B．注意场合、方式，控制在一定的程度和范围内 |
| C．符合法律规范，不损害他人的利益 |
| D．做情绪的主人，无须顾及他人的感受 |
心理学家的统计观察研究证明:有着强烈忌妒心的人比较容易患心脏病，而且和一般患心脏病的人来比较，这类人的死亡率也比平常的高。这告诉我们
①要学会得过且过，知足常乐②应培养健康的竞争意识
③不良情绪影响人的身体健康④竞争有利也有弊
| A．①② | B．②③ | C．①④ | D．③④ |
“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”这句名言给我们的启示是
| A．人的情绪是复杂多样的 | B．情绪会对人产生神奇的作用 |
| C．可以通过改变态度来调节情绪 | D．人的情绪具有相通性和感染性 |
心理学家对一所大学的25名女学生和18名男学生进行调查后发现，那些生活快乐、自信乐观的大学生，人际关系融洽，更具有创造性，有更多的成功机会，容易达到目标；而那些缺乏自信、不快乐的大学生，缺乏热情、容易悲观，人际关系容易紧张，缺乏创造性，工作效率不高。你对这项调查的认识是
| A．情绪决定人的命运 |
| B．一个人的情绪与学习、工作没有必然的联系 |
| C．积极情绪有助于个人成长 |
| D．有消极情绪的人一定不能成才 |
开车的时候骂骂咧咧、喜欢跟人家“顶牛”、一遇堵车就着急上火……随着“有车族”的规模日益壮大，因开车而诱发情绪问题的人越来越多，这类人被称为“路怒族”。最典型的“路怒症”表现为：开车心情烦躁，容易发脾气，甚至会情绪失控。对此你的认识是
①正常现象，无所谓，不必管它
②“路怒症”不利于自己的身心健康，影响社会和谐
③“路怒症”容易引发交通事故，危害公共秩序，不可忽视
④“路怒族”可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法，如理智控制法、注意力转移法等
| A．②③④ | B．①②③ | C．①②④ | D．①③④ |
七年级一班的李珊，是个活泼、爱笑的女孩。两个月前她的父母离婚了，李珊跟着妈妈独自生活，李珊无法接受这个事实，陷入深深的痛苦中。为了不让妈妈担心，不让同学知道自己的生活变故，她每天若无其事地上学、放学。时间久了，她觉得自己压抑得快疯掉了。她走进了学校的“阳光心灵驿站”，诉说了自己的遭遇。假如你是值班的心理咨询老师，你会为她提出哪些建议
①一个人若长期处于忧郁、压抑等情绪之中，会对身心健康产生不良的影响
②可以通过对自己的积极暗示来减少或消除消极情绪
③可以采取书写宣泄、运动宣泄等方式把消极情绪宣泄出来
④每个人在情绪面前都是无能为力的
| A．②③④ | B．①②③ | C．①②④ | D．①③④ |
学习先进促成长
感动中国2011年度人物——孟佩杰，有着不幸的童年。5岁时，父亲去世，母亲重病，无奈将她送人；3年后，养母因病瘫痪，养父离家出走。遇到这样的挫折和困难，8岁的她开始为生计而操劳，用乐观的心态去积极面对。12年，4000多个日日夜夜，承担起侍奉瘫痪养母的重任。如今，她带着母亲上大学。
阅读上述材料，运用所学知识，回答下列问题。
（1）孟佩杰从小撑起整个家庭，并考取大学，这体现了一种什么精神？
（2）你打算怎样想孟佩杰学习，成为具备这一精神的少年？
（3）当遇到挫折和困难时，孟佩杰用乐观心态去积极面对。请你谈谈保持乐观健康的心态有什么重要性？
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