随着2010年的到来,一种新的生活方式悄然在影响着人们的生活:低碳生活、有氧运动。倡导人们 “每天有氧运动一小时,健康生活好身体”,目的就是为了切实提高人们的健康水平,更好地生活。下列有关叙述,错误的是( )
A.运动能使肌细胞、肺泡数目增多 |
B.运动能增强体质,使人的免疫力增强 |
C.运动能促进血液循环,减少心血管疾病的发生 |
D.运动能改善脑的营养,使人的思维和记忆力得到发展 |
2010年5月31日是世界卫生组织发起的第23个“世界无烟日”,本次无烟日的主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。时下有不少青少年却以吸烟为时尚。下列对吸烟的认识,错误的是
A.吸烟易诱发呼吸系统疾病 |
B.吸烟会影响他人健康 |
C.吸烟是不健康的生活方式 |
D.吸烟是人成熟的表现 |
选择健康的生活方式,应从儿童和青少年时期开始.以下哪种生活方式不利于青春期发育( )
A.积极参加体育锻炼 |
B.不吸烟,不喝酒 |
C.注意个人的清洁卫生 |
D.经常熬夜 |
下列有关日常卫生的认识,说法错误的是( )
A.时刻注意个人饮食卫生 | B.不干不净,吃了没病 |
C.注意饭前便后要洗手 | D.粪便要经过处理才能作肥料 |
第一支烟,往往是从好奇和模仿开始的。目前,全世界约有13亿烟民,每年消耗约5.5万亿支烟,而且吸烟者的数量还有上升的趋势。以下吸烟的叙述正确的是
A.吸烟是人成熟的表现 |
B.吸烟是一种很酷的行为 |
C.吸烟使人精力充沛、记忆力增强 |
D.吸烟会对自己和他人的健康造成威胁 |
2013年12月29日,中共中央发通知:要求领导干部带头在公共场所禁烟.下列与该通知精神不相符的是( )
A.维护领导干部的良好形象 |
B.最近国际烟草价格猛涨 |
C.使“禁烟令”真正得到落实 |
D.烟草燃烧污染公共环境、损害公众健康 |
青少年要健康快乐成长,可选择的健康生活方式是( )
①少吃饭,多吃零食
②积极参加集体活动
③因学习可以熬夜早起
④遇烦恼时,寻找乐观的理由来安慰自己
⑤不挑食,合理营养
⑥身体不适时,凭经验服药
⑦坚持体育锻炼
⑧在青春期,不与异性接触
A.①③⑥⑧ | B.②④⑤⑦ |
C.②③⑤⑧ | D.②④⑥⑦ |
人脑中本来有一种物质,它可以用来维持人体的正常生理活动,吸毒后减少并抑制它的分泌,导致“上瘾”.这种物质叫( )
A.吗啡 | B.吗啡吠 |
C.白粉 | D.类吗啡吠 |
下列关于吸烟、酗酒、吸毒的叙述中,正确的是
A.酗酒能提高大脑的反应能力 |
B.吸二手烟对身体健康没有危害 |
C.个人吸毒对社会没有危害 |
D.青少年应该不吸烟、不喝酒、远离毒品 |
“珍爱生命,健康生活”.下列有关健康生活方式的说法,错误的是( )
A.应关注饮食安全,远离垃圾食品 |
B.打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人 |
C.吸毒有损身心健康且危害社会 |
D.感冒后可以随意服用抗生素 |
正值青春年华的同学们一定要珍爱生命,养成健康的生活习惯。下列属于不健康的生活方式是
A.注意个人的清洁卫生 |
B.远离毒品,不抽烟、不喝酒 |
C.锻炼身体,按时作息 |
D.自我封闭,不与他人交流 |