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张某是个品学兼优的女孩，可家长和老师都万万没有想到她却突然跳楼自杀了。悲痛之极的妈妈，事后在张某的日记中找到答案。原来，张某的妈妈、奶奶、爸爸经常发生口角，在他们的冲突中，她即不愿意站在妈妈的一边，也不愿意站在奶奶和爸爸的一边，因为她爱他们，这使她的心情常常处于一种矛盾之中。慢慢地，她开厌倦家人，情绪低落，精神恍惚，最后走上不归路。
张某自杀事件告诉我们，青少年应该怎样珍爱自己的生命。
一天放学后，某校初中生小明在校外遭到几名社会青年的勒索。这几名社会青年强行将小明身上的钱搜走，并威胁小明以后每周放学后都要在校门旁交出20元钱，还不许告诉任何人。小明又气又怕，想出三条对策，打算从中选出一条。
你心中的上策是什么？请结合所学知识，详细说明理由。
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