材料一：2015年10月5日，中国女药学家屠呦呦被授予诺贝尔生理学或医学奖，因为她发现了青蒿素，这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。1971年下半年，她与同事们在查阅古代文献时，受到启发，开始制取青蒿提取物。为了研发青蒿素，屠呦呦甚至不惜以身试药，带领团队在经历了第190次失败之后，终于用沸点较低的乙醚制取青蒿提取物，并在实验室中观察到这种提取物对疟原虫的抑制率达到了100%。她说“我的梦想是用古老的中医药，促进人类健康，让全世界的人们都能享受到它的好处。”
（1）请结合材料一谈谈“屠呦呦的事迹”对我们中学生健康成长的启示？
材料二：习近平总书记强调：要切实把社会主义核心价值观贯穿于社会生活的方方面面，使核心价值观的影响像空气一样无所不在、无时不有。
（2）中华优秀传统文化为社会主义核心价值观提供了丰厚滋养。请仿照下面示例再举一例说明，并简要回答其对我们的具体要求。
示例：“车无辙而不行，人无信而不立”体现了社会主义核心价值观个人层面“诚信”价值取向，要求我们做老实人，办老实事，说老实话。（提示：答案与示例重复不得分）