黄河，中华民族的母亲河，她用甘甜的乳汁哺育了一代又一代的中华儿女，以其博大的胸怀和非凡的气势孕育了灿烂的华夏文明。今天，让我们作一次黄河文化的巡礼，来捡拾文明印记的语言文化珍宝，追溯过去，正视现在，展望未来。一起进行综合性学习：黄河，母亲河。（共8分）
这次综合性学习活动开展前，老师让你在黑板上写一句简洁、凝练的主题语，以营造活动氛围。
你书写的主题语是：                                             
下面是已设计好的两种活动形式，现在请你再补充一种形式，以使本次综合性学习活动更加完美。
形式一：举办黄河图片展
形式二：举行诗歌朗诵会  
形式三：             
在本次活动中有一个“俗语、成语大比拼”环节，要求各小组分别说出有关黄河的一个成语和一句俗语来，你代表小组说的是：
成语：               
俗语：                                     
近几十年来，由于水土流失，泥沙淤积，生态环境遭受严重破坏，黄河出现了严重的缺水断流和水污染问题。1998年初，中国科学院和中国工程院163位院士联名向海内外炎黄子孙郑重发出呼吁：行动起来，拯救黄河。作为一名中学生，你觉得该以怎样的实际行动拯救黄河？