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  • 更新 2023-03-03
  • 科目 政治
  • 题型 选择题
  • 难度 中等
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临近考试,努力学习的小红感到紧张、焦虑,但她转念一想:凡事尽力就好,不必苛求自己,心情逐渐平静下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类似的是(

A.

B.

C.

D.

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临近考试,努力学习的小红感到紧张、焦虑,但她转念一想:凡事尽