某学校向全体同学发出了“强身健体，快乐同行”的倡议，在班级动员会上，你会如何向同学介绍你所喜爱的某项运动给自己带来的益处？请把你想说的话写在下面。要求至少使用一种修辞手法。50字左右。
下面这段文字在标点使用、语言结构、用词得体方面各有一处不当，请加以修改。
央视《新闻联播》是国人“观天下”的一个重要窗口。曾几何时，晚七点看《新闻联播》成了无数国人的铁律，因此，近年来这一铁律在不少观众当中已产生晃动。原因是多方面的，借用一句经典的段子：领导人很忙，中国很好，外国很乱，话外音，央视《新闻联播》有点远离百姓生活。
用一句话概括下面这则材料的主要内容，不超过30个字。
上海已经成立中医药防治人感染H7N9禽流感专家组，并制定了《上海市人感染H7N9禽流感中医药防治方案》。专家建议，在治疗上，应尽早按照清热、解毒、化湿、扶正祛邪的原则进行干预，在出现感冒症状早期，即可在医生指导下服用中成药。在预防方面，饮食宜清淡、营养，少食生冷以防止寒凉伤阳气，少食肥甘厚味及辛辣之品以防湿热内生。
易感人群出现有轻症上呼吸道感染症状或不适者，也可适当服用药膳。鲜鱼腥草30--60克，蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30--60克，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；赤小豆、绿豆适量熬汤服用等；可将芳香类药物藿香、苍术、白蔻仁、紫苏等碾碎后制成香囊放在身边，以防感冒；可用金银花、连翘、柴胡、黄岑、防风、大青叶、板蓝根等清热解毒中药，制成水煎剂，每日一剂，连服3--5天。
阅读下面的材料，在（1）（2）处分别填写恰当的句子，使之语意连贯，语句通顺。
（1） ，往往，隐秘的身份比外显的身份更有趣。说远一点，那个叫嵇康的铁匠，还能写一手不错的文章；那个叫黄公望的卜者，还能画几笔淡雅的水墨。说近一点，一个普通的中学教师其实是一流厨师；（2） 。
综合学习与探究阅读名著《格里佛游记》后，请你说说是什么原因使格列佛误入小人国的？
___________________________________________________________________________ 请仔细阅读下面三首诗，归纳出我国各地入梅时间的基本规律。
（1）《梅雨》，柳宗元作于广西柳州。“梅熟迎时雨，/苍茫值小春。/愁深楚猿夜，/梦断越鸡晨。/海雾连南极，/江云暗北津。/素衣今尽化，/非为帝京尘。”［注：小春，指农历三月］
（2）《梅雨》，杜甫作于四川成都。“南京犀浦道，/四月熟黄梅。/湛湛长江去，/冥冥细雨来。/茅茨疏易湿，/云雾密难开。/竟日蛟龙喜，/盘涡与岸回。”［注：南京，指当时的成都］
（3）《舶趠风》，苏轼作于浙江湖州。“三时已断黄梅雨，/万里初来舶趠风。/几处萦回度山曲，/一时清驶满江东。/惊飘簌簌先秋叶，/唤醒昏昏嗜睡翁。/欲作兰台快哉赋，/却嫌分别问雌雄。”［注：三时，指夏至以后的十五天，时当农历五月］
___________________________________________________________________________ 下面是某箱包公司的一条广告词，耐人寻味。请写出你对这句话的理解。
你无法控制生命的长度，但你可以靠增加它的宽度和高度来扩大它的容积。
阅读下面语段，完成下面题目。
①1082年，苏东坡途中遇雨，没带雨具，常人在此情况下只有“狼狈”二字，雨点打在竹林发出巨响，不是不寒心的。好一个苏轼，就这样写下宋词中我最爱：
②“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”
③不用“不听”，而用“莫听”。意志力，跟雨声抗衡；莫听，是你可以选择听，但声音也只是外物，你的心可以决定听不到。听不到，着一“莫”字，境界就从容自主起来。
④“何妨吟啸”，那“何妨”也是一派优游，反正变成落汤鸡的现实无法改变，倒不如吟起当时流行曲。无法改变的事情，就让它自然存在吧。
⑤苏老当时只拿着竹拐杖，穿《倩女幽魂》里的那种草鞋，从头到脚尽湿，没有骑马，真是一步似一生。但他说：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕”？从负面自嘲发掘出乐趣，雨中持杖，穿轻便草鞋，比骑马还轻便。
⑥雨停了，“金句”来了。
⑦“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”境界非常较低的是，好了，雨停了，身干了，雨后自有晴天，人无须在逆境中慌张。
⑧苏东坡却更通透无碍，雨可以不是雨，逆境中凭心境自乐，于是，晴天也不是晴天，万法无常之变与他的心境无关。
⑨我常常想，万一因时运低而见鬼，也会学苏老，心里无鬼，于是，看不见，看不见，然后转身走开，吟啸：“也无风雨也无晴。”
⑩这七个字的境界，值得我们在无常变化的处境中用来做口头禅。请用正楷将语段中画线的内容工整地书写在“田”字格里。
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请给语段中加点的字注上汉语拼音。
（1）吟啸（ ） （2）发掘（ ） （3）萧瑟（ ） （4）口头禅（ ） 第⑤段有一处标点符号使用错误,请找出并改正。
第①⑦段中有两处语病，请找出一处加以修改。（不抄原句，直接写修改后的句子）。
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