博客、微博、微信、网络游戏,这些现代化的名词渐渐走进人们的生活,又不知不觉地成为现代人生活中重要的一部分,有些年轻人甚至把网络当作生活的全部。他们依赖网络所形成的虚拟世界,正逐渐脱离现实世界……如果任由这种情况发展下去( ) ①容易形成自我封闭、自我孤僻的性格 ②可能会影响他们适应和融入社会 ③不会对其健康产生危害,因为这是个人选择生活方式的自由 ④不利于他们的工作、学习和身心健康
带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是()
小丽在考试前为了放松自己,试着去做一些自己喜欢的事,比如爬上、听音乐等。小丽所说的调节情绪的方法是()
歌曲《倍儿爽》中唱到:“天空飘来五个字,那都不是事,是事也就烦一会儿,一会就完事。”要做到像歌词那样,就必须() ①学会控制自己的情绪②认识到情绪具有多样性 ③掌握排解不良情绪的方法④保持乐观健康的心态
据调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明()
青春期的你,充满着渴望独立与现实依赖、心理闭锁与求得理解、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚等许多矛盾,给同学们带来了成长的烦恼。我们要解决好心理矛盾、消除心理烦恼,应该() ①敞开心扉,多与老师、父母和同学交流与沟通 ②注重寻求他人的指导和帮助 ③注重增强自我调控能力 ④通过多种途径,不断丰富自我