面对即将到来的一模考试，有的同学自我要求过高，彻夜难眠，也有

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面对即将到来的一模考试，有的同学自我要求过高，彻夜难眠，也有的同学对自己缺乏要求，从来“不急不躁”，对此，下列认识正确的是（）

A．树立正确的考试观念	B．合理地调整自我期望
C．陷入过度的考试焦虑	D．对学习压力认识不科学

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