面对考试，许多同学都会有心虚的感受，特别是关乎命运的重大考试，有的同学就会“头晕眼花，胆战心惊”。有一位老师这样开导他的学生：当你走进考场，你一定要默默地念三遍“我能行！”。
依据教材知识，回答下列问题：
（1）你同意这位老师的话吗？为什么？
（2）支撑你说这句话的最重要支柱是什么？
（3）你认为怎样才能建立良好的自信？