请根据下列语境写出汉字或给加点字注音。
白驹（   ）过隙，作为一个历史长河中的旅人，我们上船时接受了前人的赠礼，这对我们大有bì（    ）益。一个人只有读懂了世界，吸足了知识，安恬中学会摒（ ）弃，并经过努力的实践，才可能jī（    ）身于世。这样他才真正完成了继承与超越的交替，才算尽到历史的责任。