随着人民生活水平的提高,汽车已经走进了千家万户。马路上我们经常会看到一些司机一边开车一边拨打电话。某公司张先生讲起他的一次危险经历,至今心有余悸:一天下班路上,手机响起,他习惯性地放到耳边接听。正在凝神通话,突然想起汽车急促的鸣笛声,一辆汽车几乎是擦身而过,原来一不留神,他的汽车半边侵入右侧行车线,差一点撞车,张先生吓出一身冷汗。(1)张先生一边开车,一边接听手机是一种时间统筹法吗?为什么?(2)假如你的父母在开车时,突然来了电话,你认为他们应该怎样做?
【调控情绪 紧急避险】2014年8月3日16时30分,位于中国西南部的云南省昭通市鲁甸县境内发生6.5级地震,这是云南省14年来最大的一次地震。时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲人,摧毁了多少家园,多少人在情绪的深渊里抽泣,多少人在……鲁甸县,一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。为了对灾区的人们进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成:(1)【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?(2)【心理自助】结合教材知识,联系实际谈谈遇灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾。(3)【紧急避险】面对突发险情,我们应该怎样应对?
当你遇到下列情境时你会怎么做?(1)你去网上查找学习资料,却被妈妈错怪只顾玩网络游戏而忽视学习,此时你会 (2)班级同学就你的身体缺陷嘲笑你,此时你会 (3)你看到校门口有高年级的学生兜售不良光盘,此时你会
小涛和小民是好朋友,同时升入某中学,并被分在同一个班级,二人非常高兴,都下决心要在新的学习环境中更加努力,取得好成绩。由于学习内容增多,二人都有些不太适应,在第一次阶段性检查中,两人的成绩均不理想,对此,二人的感受大不一样。小涛认为第一次考试不能代表将来,于是调整好自己的情绪,更加努力学习,积极参加班级的活动,成绩不断提高。小民则气愤地将试卷揉成一团,扔进抽屉。接下来的日子,小民无精打采,课上老师提问,他答不上来,一检测就紧张,成绩不断下滑,身体也消瘦了很多。上述材料表明不同的情绪会带来怎样的影响?
在《西游记》里,唐僧师徒四人经受了妖魔鬼怪的种种诱惑。在诱惑面前,唐僧和沙僧意志坚定,不为所动;猪八戒贪图享受,屡屡中招;孙悟空火眼金睛,不仅能及时识破诱惑,而且能想尽办法降妖伏魔。他们的故事让我们懂得什么道理?
张强同学非常喜欢文学,他的作文常被老师在班里当作范文,同学们都非常钦佩他,因而张强觉得自己在这方面有着潜力。于是他打算开发自己的潜力,请朋友画了一幅漫画“我将成为优秀作家”的漫画像,时刻提醒自己“我将成为优秀的作家”,“我一定会成功”等,还坚持每天写日记。(1)张强身上哪一方面的潜能比较突出?材料中张强同学通过哪些途径来认识自己的潜能?(2)张强又是怎样进一步发掘自己写作潜能的?(3)请结合你自己的实际,制定了一个切实可行的发掘自己的潜能的计划。我打算先开发自己 方面的潜能,设计的“自我形象”是 ,积极暗示自己 ,然后每天坚持 。