随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑的现象。下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 ( )①勤奋学习,从容面对 ②考前听听音乐,唱唱歌,放松一下心情 ③积极的自我心理暗示训练 ④寻找专业咨询人员或老师的帮助
青春期出现的心理矛盾( )
青春期一般指( )
当自己脸上长了青春痘之后,正确的保健方法有( )①常用温水洗脸保持皮肤清洁②少吃对皮肤有刺激的食物,如油炸食品等③保持情绪稳定,心情开朗④病情严重时,应该用手挤压以防止其扩大
张奶奶已年近60,但是别人都说她很年轻,仍保持着青春的活力。这表明,青春更多地体现在一个人的( )
走进青春期,我们会面对一些新的烦恼。这些烦恼( )