同学们计划暑假从西宁乘火车到拉萨旅行，请帮助他们完成旅游攻略。
信息准备：青藏高原素有"世界屋脊"之称，地高天寒，雪山连绵，牛羊成群，青稞飘香。下图示意铁路沿线景点分布。

物品准备：羽绒服、登山鞋、氧气袋、药品、照相机
（1）西宁是省的省会城市，西宁到拉萨之间的铁路线是铁路。
（2）青藏高原位于我国地势第级阶梯，由于海拔，形成独特的高寒气候。
（3）高原地区太阳辐射强烈，为此他们还需准备的物品有等。（写一种）
（4）在铁路沿线可以游览全国最大的咸水湖泊湖，参观拉萨著名的藏传佛教建筑，品尝高原特有农作物酿造的美酒。
（5）为保护青藏高原的生态环境，在旅行途中应该注意什么？。