为弘扬和培育民族精神，中宣部、教育部决定从2004年开始，把每年9月定为“中小学弘扬和培育民族精神月”。民族精神是中华民族文化的精华，是中华民族赖以生存和发展的精神支柱。请回答：
（1）我国的民族精神是什么？
（2）你认为应如何弘扬和培育民族精神？