为了研究运动员参加诸项田径运动时机体的供能方式，有人对400米跑和马拉松跑的机体总需氧量、实际摄氧量和血液中乳酸的增加量进行了测量，测得结果如下表：

田径项目	总需氧量（L）	实际摄氧量（L）	血液乳酸增加量
400米跑	16	3	明显增加
马拉松跑	590	570	略有增加

根据以上测得的数据，我们可以得出结论：400米跑和马拉松跑运动过程中机体的主要供能方式分别是(　　)
A．有氧呼吸，无氧呼吸                              B．均为有氧呼吸
C．无氧呼吸，有氧呼吸                              D．均为无氧呼吸