汉堡是一种常见快餐食品。请根据下表中的信息,回答下列问题:
某品牌汉堡营养成分表
项目
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每份
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每日营养素建议摄入值
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能量
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1641 kJ
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8400 kJ
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蛋白质
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19.6 g
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60 g
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油脂
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23.5 g
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<60 g
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糖类
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24.7 g
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300 g
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钠
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814 mg
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2000 mg
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钙
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130 mg
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800 mg
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(1)①表中的钠、钙是指(填字母序号,下同) 。
a.分子 b.元素 c.单质
②当人体内缺少钙时,可能患有的疾病是 。
a.骨质疏松 b.贫血病 c.夜盲症 d.坏血病
(2)①表中没有涉及的营养素是____________。
②表中列出的营养素中能为人体提供能量的是 。
(3)汉堡常用符合卫生标准的纸进行包装。请从环保的角度分析,用纸而不用塑料包装的好处是 。
(4)根据上表分析,若仅依靠汉堡提供每日所需的能量,摄入量超标的项目是 。