用打点计时器和重物在自由下落的情况下验证机械能守恒定律的实验中，电源频率为50 Hz，依次打出的点为0、1、2、3、4，则
在图两条纸带中应选取的纸带是       ，因为                 。
如从起点0到第3点之间来验证，必须测量和计算出的物理量为    ，验证的表达式为            。