轻松寒假，快乐复习30天 第2天

关于愤怒的情绪，下列说法不正确的是（  ）

下列关于情绪的表述不正确的是（  ）

积极情绪和消极情绪是可以相互转化的，下列成语包含这一道理的是）（  ）

古语“漫卷诗书喜若狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是（  ）

我的新书包真漂亮！”“哎！我要能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师叫我让爸爸明天去一趟学校？！”“你真讨厌！”你认为主人翁说这些话时的情绪状态依次是（  ）

同样一件事，能否产生良好情绪，主要取决于一个人（  ）

“躺枪”，当今非常流行的一个热词，出自周星驰的电影《逃学威龙》里的一句台词，表达了当事人的一种无可奈何的自嘲心情，感到非常无辜。“躺枪”变热词表明（  ）

下列诗句属于表达“喜”的情绪的是（  ）

同样面对秋天景色，有人发出“我言秋日胜春朝”的豪言，有人发出“秋风秋雨愁煞人”的哀叹。之所以出现这种差别，是因为（  ）

关于情趣和兴趣关系的表述，正确的是（  ）

“一个小丑进城，胜过一打名医。”这句话说明（  ）

小林今年读七年级，由于妈妈照顾得好，出落得亭亭玉立，12岁身高就达165厘米，像十七、八岁的大姑娘。近来只要同学称呼她为“小林姐”，她就很不舒服，为此还时不时与同学争吵，搞得与同学间的关系紧张，学习成绩也下降。对此认识正确的是（  ）
①消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系
②消极情绪影响她的学习效果
③情绪只会给人带来负面影响
④要学会合理解释事件，消除消极情绪

当我们遇到烦恼、忧愁和痛苦时，可以通过下列哪些方式来调节自己的情绪（  ）
①给自己的生活确立目标，为实现自己的目标而努力
②向心理老师咨询，得到老师的帮助
③向他人发泄，以排解心中的烦恼
④尽可能多交朋友，多与朋友参加娱乐活动，如上网、玩电游

小明被同学冤枉后，心里很郁闷。他来操场打了一会儿篮球，感觉心情好多了。小明这种调节情绪的方法是（  ）

歌曲《倍儿爽》中唱到：“天空飘来五个字，那都不是事，是事也就烦一会儿，一会就完事。”要做到像歌词那样，就必须（  ）
①学会控制自己的情绪
②认识到情绪具有多样性
③掌握排解不良情绪的方法
④保持乐观健康的心态

情景一：某考场，一个女生在考试时，因为紧张而导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下撕了试卷并哭着离开了考场。
情景二：小张在一次考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下后，他冷静地分析了自己出错的原因，认认真真地把试卷订正一遍，并将做错题的原因记录在册，使这次失败成为鞭策自己的动力。根据上述情景，回答下列问题。
（1）这两位同学的情绪表现有什么不同？
（2）这两位不同的情绪状态会各自产生什么不同的行为后果？

材料：2012年底，一系列“掌掴们”似乎告诉我们，越来越多的国人变成了“愤怒的小鸟”：在武汉汉阳摩尔城附近,一名女公务员乱穿马路,被市容监督员劝阻,结果这位女公务员就当众给了市容监督员两个耳光；在杭州,一小伙子因在公交车上没有让座被扇耳光,济南、吉林和兰州也相继发生了类似的事,“不让座就被扇耳光”似乎大有被推广之势；在北京西站,一男子因挤公交插队也被人狠狠揍了一通。无理取闹也好,披着正义诉求的外衣也罢,此起彼伏的耳光响起,说明国人的脾气正在变得越来越糟。
（1）材料体现了情绪的哪一种基本类型？
（2）请运用所学知识，科学分析情绪对人的影响。
（3）不做“愤怒的小鸟”，我们应如何调控情绪才能做到“不上火”？

姗姗正在做作业，想起即将到来的期中考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?
（2）姗姗调节情绪采用的哪种方法?你认为如何调节情绪？请谈一谈。

（2014）当我们遇到挫折产生挫折感时，需要用恰当的方法排解，进行自我疏导。下列排解挫折感的方法不可取的是（  ）