如图所示，利用滑轮组在 $2s$内将重 $400N$的物体匀速提升了 $1m$，所用拉力 $F$为 $150N$．不计绳重和摩擦，下列说法正确的是 $($　　 $)$

A．绳子自由端移动的速度为 $2m/s$

B．动滑轮的总重为 $100N$

C．滑轮组的机械效率为 $83.3\%$

D．提升更重的物体，滑轮组的机械效率会变小