“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的健康理念被人们接受，引导广大市民走向全民健身行列。如图所示是某型号健身器的结构简化图，每个滑轮质量为2kg。小刚质量为60kg，他竖直向下拉手柄，将20kg的配重匀速向上拉。2s配重上升了1m，不计绳重和摩擦，g＝10N/kg。求：
（1）手柄移动的速度；
（2）小刚做功的功率；
（3）若小刚站立时，鞋底与地面的接触面积为500cm2，配重被匀速拉起时，他对地面的压强是多少？
某电热水器的简化电路如图所示，A为自动温控开关，当水的温度达到设定温度时自动断开电路；低于设定温度时，自动接通电路。S是热水器的功率选择开关，可选择高低两种加热功率，R1、R2都是发热电阻器。主要的技术指标如下表．[水的比热容为4.2×103J/（kg·℃） ]，求：
| 额定电压（V） |
220 |
发热电阻器类型 |
电热管 |
| 输入功率一档（W） |
2200 |
输入功率二档（W） |
1600 |
| 温度范围（℃） |
20—78 |
容积（L） |
20 |
（1）该电热器加满一箱水时，水的质量；
（2）把一箱水升高30℃时，水吸收的热量；
（3）当S拨至1时，电路中的电流；
（4）R2的阻值。
如图所示，小明用滑轮组将质量为60kg的木箱从地面匀速提到4m高的阳台上，用时40s，所用的拉力为220N，不计绳重和摩擦．（g=10N／kg）求：
（1）木箱重；
（2）木箱匀速上升的速度；
（3）小明对滑轮组做的功；
（4）动滑轮的重力．
下面是《灯的故事》中，甲、乙两白炽灯的“自白”：甲灯说：我“220V 100W”；乙灯说：我“220V 44W”。关于两灯：
（1）乙灯正常发光时的电流是多大？该灯的电阻是多大？
（2）把乙灯接入110V的电路中，它的实际功率是多大？
（3）张大爷家共有甲、乙灯各一只，56W的电视机一台，平均每天都使用2小时，一个月按30天计算，要消耗多少电能？
（4）这种白炽灯逐渐被节能灯替代，请从能量转化的角度说明白炽灯的缺点。
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