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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 单选题
  • 难度 中等
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张岩平时学习成绩不错,可一到大考,就心慌气短,大脑一片空白。下列有助于张岩克服过度的考试焦虑的办法是
①要树立正确的考试观念
②要实事求是地调整自我期望
③做好充分准备,胸有成竹地参加考试
④充分认识到面临的考试很重要

A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
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张岩平时学习成绩不错,可一到大考,就心慌气短,大脑一片空白。