“4•10”前夕，公共自行车出现在大丰市区的路旁，极大地方便了市民生活，小常租借了一辆自行车，在10s内行使了40m，骑车时受到的平均阻力是20N，这段时间内，他克服阻力做的功为        J，平均功率为         W．