我们不仅宽容别人,还要宽容、悦纳自己。宽容自己就是( )①不妄自菲薄、全盘否定自己②不挑剔和苛求自己③认识到“人无完人”,容许自己犯错误④自甘堕落、自暴自弃
有事不愿向同伴和朋友倾诉,对人怀有很深的戒备。这种心理是
积极情绪和消极情绪可以转化。下列成语中包含这一道理的是
同样是面对长江,李白有“平身不下泪,于此泣无穷。”的感受,也有“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”的体会。李白的情绪变化主要是因为
小李进入青春期后,经常会莫名其妙产生烦恼。消除烦恼,快乐成长最好的办法是
考试中,小成同学发现一些题目平时没练过,看上去有些难,他连忙告诉自己要沉住气,仔细读题,也许并不难。这种调节情绪的方法是