歌曲《小小少年》中唱到：“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。……小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。”
（1）为什么小小少年“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了”？
（2）有哪些切实有效的方法或途径可以让我的青春期“无忧无虑乐陶陶”